Переработки, чрезмерное увлечение социальными сетями или психические заболевания могут стать причиной утраты способности радоваться жизни. На это указала психотерапевт, специалистка по когнитивно-поведенческой терапии Сара Бейтеп.
Отсутствие радости вещам, которые должны приносить счастье и эмоции, называется ангедонией. В таких ситуациях у человека напрочь пропадает интерес к каким-то сферам жизни.
«Социальная ангедония может означать, что вместо нетерпения перед днем рождения друга, вы чувствуете оцепенение от перспективы идти на праздник. Физическая ангедония приводит к утрате восторга от любимой пищи», – приводит HuffPost слова Бейтеп.
Психотерапевт рекомендовала меньше сидеть в соцсетях, чтобы реже выплескивать дофамин, а также разграничить профессиональную и личную жизни. Дело в том, что работа сверхурочно и решение рабочих моментов в выходные дни приводит к утрате радости.
Ранее психологи пришли к выводу, что испытывающие проблемы со вниманием в детстве подростки во взрослой жизни часто имеют менее престижное и качественное образование. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Аналитический центр ВЦИОМ опубликовал результаты опроса, согласно которым 77% граждан России настаивают на обязательной маркировке контента, созданного искусственным интеллектом. Эта доля последовательно росла: в 2024 году такую позицию занимали 73%…
Александра Баязитова вышла на свободу 27 июля. Исправительную колонию № 1 во Владимирской области покинула журналистка, отбывшая наказание за вымогательство у топ-менеджера «Промсвязьбанка» Александра Ушакова. Об этом в понедельник сообщил Telegram-канал…
70-летняя певица и актриса Лариса Долина поделилась редкими откровениями о своей семье, в частности о внучке Александре. Любовь была у нее. Был мальчик какой-то. Но она с ним попрощалась. Я…
Председатель Госдумы Вячеслав Володин сообщил о завершении работы по интеграции Донецкой и Луганской народных республик, а также Запорожской и Херсонской областей в правовое поле Российской Федерации. Выступая на заключительном пленарном…
Утром 27 июля Ярославская область подверглась массированной атаке со стороны Вооруженных сил Украины. Регион, удаленный от украинской границы примерно на 700 километров, отразил налет с использованием беспилотных летательных аппаратов. Губернатор…
Россияне теперь могут быстро определить, имеют ли они право на получение жилья по договору социального найма. Новый цифровой сервис поможет понять, возможно ли встать на жилищный учет, какие действия предпринимать…