Переработки, чрезмерное увлечение социальными сетями или психические заболевания могут стать причиной утраты способности радоваться жизни. На это указала психотерапевт, специалистка по когнитивно-поведенческой терапии Сара Бейтеп.
Отсутствие радости вещам, которые должны приносить счастье и эмоции, называется ангедонией. В таких ситуациях у человека напрочь пропадает интерес к каким-то сферам жизни.
«Социальная ангедония может означать, что вместо нетерпения перед днем рождения друга, вы чувствуете оцепенение от перспективы идти на праздник. Физическая ангедония приводит к утрате восторга от любимой пищи», – приводит HuffPost слова Бейтеп.
Психотерапевт рекомендовала меньше сидеть в соцсетях, чтобы реже выплескивать дофамин, а также разграничить профессиональную и личную жизни. Дело в том, что работа сверхурочно и решение рабочих моментов в выходные дни приводит к утрате радости.
Ранее психологи пришли к выводу, что испытывающие проблемы со вниманием в детстве подростки во взрослой жизни часто имеют менее престижное и качественное образование. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Жительница Хабаровска лишилась своих сбережений из-за мошенников. Об этом сообщает AmurMedia. Пожилой женщине позвонили из «сервисной компании, занимающейся заменой домофонного оборудования». В ходе разговора неизвестные выманили код из СМС, а после этого…
Корпус стражей исламской революции (КСИР) заявил об атаке, совершенной Ираном с помощью ракет и беспилотников по американской вертолетной базе, расположенной в Кувейте. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская…
Поставки оружия Украине со стороны западных государств в 2025 году резко сократились по сравнению с рекордными показателями предыдущих двух лет. Такой вывод содержится в свежем докладе Стокгольмского международного института исследования проблем мира (SIPRI). Ключевой причиной спада эксперты…
Детеныша нерпы нашли местные жители на льду Ладожского озера в окрестностях поселка Куркиёки в Карелии. Детеныш громко подавал голос и пытался спастись от круживших над ним чаек, пишет «КП». Первого…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Глен Дизен назвал главную цель военной операции США и Израиля в Иране. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». «Цель конфликта – уничтожение Ирана…
За прошедшую неделю в Россию из стран Ближнего Востока вернулись более 45 тысяч россиян. Об этом сообщили в Минтрансе. Ведомство также анонсировало дополнительные рейсы для возвращения еще 7,5 тысячи человек. Со 2 по 8 марта российские и иностранные авиакомпании выполнили 219 рейсов, доставив…