Психотерапевт Ольга Багрий и диетолог-гастроэнтеролог Елена Знахаренко рассказали, что непреодолимая тяга к сладостям может возникать из-за стресса, постоянного недосыпа и нехватки положительных эмоций. Их слова приводит издание «Лента.ру».
По словам Багрий, причины тяги к сладкому могут быть психологическими и физиологическими. К первой группе относят стресс, недостаток внимания и чувство одиночества.
«Заменить неумение выстраивать здоровые отношения с окружающими проще всего при помощи сладкого и быстрых углеводов. Так и формируется привычка заедать проблемы», – пояснила врач.
В свою очередь, Знахаренко напомнила, что тягу к сладкому может спровоцировать повышенный уровень глюкозы в крови, дефицит макро- и микронутриентов и недостаток физической активности.
Ранее Общественная Служба Новостей писала, что гастроэнтеролог Лопатин порекомендовал исключить некоторые фрукты и овощи после 50 лет. Среди фруктов эксперт отметил виноград, арбуз, ананас и спелые бананы.
Глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов предупредил о схеме мошенников с диспансеризацией. Об этом сообщает RT. По его словам, потенциальной жертве могут позвонить якобы из поликлиники и пригласить…
Все артисты, которые не будут соблюдать законы своей страны, должны быть наказаны в рамках действующего законодательства. Так депутат Виталий Милонов прокомментировал нежелание певца Ярослава Дронова менять свой англоязычный вариант псевдонима…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков раскритиковал подход американской стороны, связывающей экономическое сотрудничество с темой урегулирования украинского конфликта. «Мы считаем, что это неверно, что страдают наши интересы, причем не только наши,…
Член Совета по правам человека при президенте РФ, председатель Национального антикоррупционного комитета (НАК) Кирилл Кабанов рассказал про необычные взятки для государственных служащих. Об этом сообщает Ридус. По его словам, был…
В Кремле рассказали подробности идеи о выделении государству крупной суммы денег от некоего бизнесмена. Об этом на брифинге сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. По словам Пескова, такую инициативу предложил…
Израильская армия понесла рекордные потери в бронетехнике за один день, сообщает журнал Military Watch Magazine (MWM). По данным издания, 26 марта в результате организованных ливанским движением «Хезболла» засад уничтожили или…