Общество

Психосоматолог Тур рассказала, как частые объятия меняют жизнь человека

1 октября 2025, 17:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Объятия – это не просто проявление чувств, а сложный биохимический процесс. Об этом рассказала врач-психосоматолог Екатерина Тур в беседе с «Радио 1».

«Это каскадная нейрофизиологическая реакция, когда у нас меняется амигдальная реакция на стресс и начинается позитивное торможение гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси», — уточнила она.

По ее утверждению, когда мы обнимаемся, в мозге происходят изменения. Реакция на стресс становится менее интенсивной, уровень кортизола, гормона стресса, падает, а активность переходит в области, отвечающие за принятие решений и положительные эмоции. В результате чего мы ощущаем больше спокойствия и умиротворения.

Если муж и жена будут всегда обниматься, прежде чем отправиться на работу, это повлияет на их жизнь. Организм станет иначе реагировать на стресс. Появится дополнительная энергия, чтобы легче перенести трудный рабочий день и сохранить больше сил к вечеру, подчеркнула врач.

Ранее психолог Сальникова заявила, что постоянная усталость — это прямой признак депрессии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Argus: КНР, Индия и Турция стали главными покупателями российской нефти

Именно китайские, индийские и турецкие власти сохранили позиции крупнейших покупателей российской нефти по итогам сентября 2026 года. При этом объемы морских поставок в эти страны продемонстрировали разнонаправленную динамику. Об этом…

% дней назад

В ГД предложили готовить «русский завтрак» только из отечественных продуктов

Депутат Госдумы от ЛДПР Каплан Панеш в беседе с Life.ru поддержал инициативу Минпромторга о введении «русского завтрака» в гостиницах. По его мнению, для таких блюд следует использовать только российские продукты,…

% дней назад

В Якутии врачи удалили из глаза мужчины семечко, проросшее за четыре месяца

В Якутии офтальмологи удалили из глаза 42-летнего жителя Абыйского района семечко, которое находилось там почти четыре месяца и успело прорасти. О необычном случае рассказал главный врач Якутской республиканской офтальмологической больницы…

% дней назад

Туск: переговоры РФ, Украины и США предварительно запланировали на 4 ноября

Во вторник вечером глава польского правительства Дональд Туск проинформировал о том, что в обозримом будущем переговорный процесс между Российской Федерацией, киевским режимом и Соединёнными Штатами Америки будет продолжен. Об этом, сославшись на политического деятеля, проинформировала газета…

% дней назад

Египет сделает ставку на премиальный отдых для роста доходов от туризма

Египет планирует повысить доходы от туризма за счет увеличения расходов путешественников, а не роста числа гостей. Среди основных направлений развития названы премиальный отдых, курорт Новый Эль-Аламейн и строительство новых отелей.…

% дней назад

Сибига: перемирие в Алешках может открыть путь к урегулированию конфликта

Предполагается, что в обозримом будущем проведение гуманитарной спецоперации в Алешках может стать основой для дальнейших шагов по урегулированию бушующего противостояния. Такое мнение во вторник вечером представил руководитель МИН киевского режима…

% дней назад