Фото: Промо сериала «Счастливы вместе» (2006—2013) / Sony Pictures Entertainment (SPE)
Объятия – это не просто проявление чувств, а сложный биохимический процесс. Об этом рассказала врач-психосоматолог Екатерина Тур в беседе с «Радио 1».
«Это каскадная нейрофизиологическая реакция, когда у нас меняется амигдальная реакция на стресс и начинается позитивное торможение гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси», — уточнила она.
По ее утверждению, когда мы обнимаемся, в мозге происходят изменения. Реакция на стресс становится менее интенсивной, уровень кортизола, гормона стресса, падает, а активность переходит в области, отвечающие за принятие решений и положительные эмоции. В результате чего мы ощущаем больше спокойствия и умиротворения.
Если муж и жена будут всегда обниматься, прежде чем отправиться на работу, это повлияет на их жизнь. Организм станет иначе реагировать на стресс. Появится дополнительная энергия, чтобы легче перенести трудный рабочий день и сохранить больше сил к вечеру, подчеркнула врач.
Ранее психолог Сальникова заявила, что постоянная усталость — это прямой признак депрессии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Финляндии Александр Стубб в интервью The Telegraph заявил, что США изменили свой подход к внешней политике. Страна перестала выступать в роли «доброжелательного гегемона» и стала действовать более непредсказуемо. По…
Под дном Большого Соленого озера в американском штате Юта предположительно обнаружено огромное пресное водохранилище. Таковы результаты исследования, опубликованные в авторитетном научном журнале Scientific Reports. В ходе аэромагнитной съемки местности выяснилось,…
Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, мышечной функции и иммунной системы, но его недостаток продолжает оставаться распространенной проблемой, особенно в осенне-зимние месяцы. Об этом говорится в статье…
Агентство Tasnim 22 марта со ссылкой на представителя иранской армии сообщило о нанесении удара новейшими беспилотниками по аэропорту Бен‑Гурион в Тель‑Авиве. В публикации подчёркивалось, что большинство задействованных в атаке дронов…
Первый зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками Виктор Водолацкий заявил, что Владимир Зеленский не пойдет на подписание мирного соглашения с Россией, поскольку это не…
Директор ФСБ Александр Бортников в беседе с журналистом «Вестей» Павлом Зарубиным предупредил, что Россия может поставить на место украинские спецслужбы и их западных покровителей, в частности британцев. «Конечно, можем. Так,…