Фото: Промо сериала «Счастливы вместе» (2006—2013) / Sony Pictures Entertainment (SPE)
Объятия – это не просто проявление чувств, а сложный биохимический процесс. Об этом рассказала врач-психосоматолог Екатерина Тур в беседе с «Радио 1».
«Это каскадная нейрофизиологическая реакция, когда у нас меняется амигдальная реакция на стресс и начинается позитивное торможение гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси», — уточнила она.
По ее утверждению, когда мы обнимаемся, в мозге происходят изменения. Реакция на стресс становится менее интенсивной, уровень кортизола, гормона стресса, падает, а активность переходит в области, отвечающие за принятие решений и положительные эмоции. В результате чего мы ощущаем больше спокойствия и умиротворения.
Если муж и жена будут всегда обниматься, прежде чем отправиться на работу, это повлияет на их жизнь. Организм станет иначе реагировать на стресс. Появится дополнительная энергия, чтобы легче перенести трудный рабочий день и сохранить больше сил к вечеру, подчеркнула врач.
Ранее психолог Сальникова заявила, что постоянная усталость — это прямой признак депрессии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Красноярском крае суд рассмотрит уголовное дело в отношении семейной пары, обвиняемой в убийстве 64-летней знакомой и последующем ограблении. Об этом сообщило Главное следственное управление СК России по региону в…
Глава Белого дома Дональд Трамп выразил сомнения относительно того, окажет ли НАТО поддержку Вашингтону в случае возникновения необходимости, пишет ТАСС. Дональд Трамп отметил, что его вклад в НАТО превосходит усилия…
Самолёт президента США Дональда Трампа Air Force One вернулся на авиабазу Эндрюс недалеко от Вашингтона после вылета в Давос из-за технической неполадки на борту, сообщает Reuters со ссылкой на представителя…
Премьер-министр Гренландии Йенс-Фредерик Нильсен допустил вторжение США в Гренландию и призвал население и местные власти быть готовыми к этому, поскольку Вашингтон «не отказался от своих взглядов». Его слова приводит ТАСС.…
Средства противовоздушной обороны (ПВО) в ночь на 21 января отразили атаку 75 украинских беспилотников на регионы России. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ. Атака велась на восемь регионов России.…
Причиной плохого настроения может быть не только стресс или усталость, но и состояние пищеварительной системы. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская. По…