Психологи рассказали про социализацию пожилых людей

Психологи рассказали, как лучше адаптироваться человеку, который недавно вышел на пенсию. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Кандидат психологических наук, проректор по практике Московского института психоанализа Екатерина Приходько объяснила, что в этом может помочь социально значимая деятельность.

Кризисный психолог Андрей Копнин отметил, что лучше всего люди находят общий язык на почте совместных ценностей.  Он напомнил, что с выходом на пенсию у многих появляется время пожить именно для себя, но многие сталкиваются со страхом общением с незнакомцами.

Если человек боится общаться с новыми людьми, то не стоит сразу идти на занятие в группу с большим количеством участников. Достаточно ненадолго прийти туда, где просто есть люди.

Пенсионерам Москвы доступно много активных хобби в проекте «Московское долголетие». В каждом районе города проводятся бесплатные занятия более чем по 30 направлениям.

В Московской области реализуется губернаторский проект «Активное долголетие». Набор занятий примерно такой же, как и в столице.

Ранее юрист Соловьев объяснил, что будет, если вовремя не выйти на пенсию.