Общество

Психологи назвали одиночество серьезным риском для здоровья

18 ноября 2021, 12:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Если мы одиноки, наши гены запускают воспалительную реакцию, которая приводит к ухудшению иммунитета и грозит обострением респираторных заболеваний. Еще в 2007 году генетик Стив Коул писал, что социальная изоляция – это самый значительный и серьезный фактор риска для здоровья. Об этом необходимо помнить в пандемию коронавируса, рассказали специалисты.

Врач-психиатр, старший преподаватель ИДО РГГУ Константин Лемешко отметил, что одиночество, разобщенность с другими людьми – это риск для здоровья.

«Конечно, и сахар не всегда бывает полезен. Людям порой нужно побыть наедине с собой, в состоянии покоя. Нужно помнить, что дорога ложка к обеду. Известно, что одиночество точно является фактором риска для психических расстройств. А психическое здоровье – неотъемлемый компонент физического», – отметил Константин Лемешко.

В то же время психолог Александра Метальникова отметила, что «организм одиноких людей атакует сам себя». Но в современном мире развито «одиночество в толпе», когда люди подменяют смысл романтических или иных отношений чем угодно: деньгами, жилплощадью, одиночеством, и так далее.

«На самом деле важно не принадлежать к паре, а к сообществу, где есть цель и смысл. Сейчас очень немногие пары становится сообществами. Увы, сейчас идеология такова, что нужно срочно найти себе романтическую пару, выйти замуж, родить детей, и тогда смысл жизни появится.  – поделилась Александра Метальникова. –  Отношения бывают целительными, но только те, где участвуют люди, которые любят друг друга, хорошо друг другу относятся и не используют друг друга как социальный лифт и способ заработать».

На самом деле считает психолог, важна принадлежность к людям, занимающимся общим делом. Именно это приносит человеку глубокое удовлетворение жизнью, и собой, и в конечном счете – и счастье, и здоровье. С этого надо начинать, если люди хотят построить действительно классные, свободные и интересные сообщества и взаимодействия, которые позволят вывести отношения на новый уровень.

Ранее в беседе с Общественной службой новостей психологи рассказали, как сохранить отношения с любимыми, партнером или семьей во время пандемии. Это может быть непросто. Любые отношения – это постоянная работа.

Поделиться
Елена Проколова

Я начинала в криминальной газете, затем перешла на остросоциальные темы. Помню, в 2020 году вместе с приятелем мы спасли женщину от ампутации ноги. После этого я осознала, что в журналистике есть смысл только когда она меняет чью-то жизнь.​ Уже несколько лет блогер Сноба по приглашению редакции.​ Родилась на Дальнем Востоке.​

Последние статьи

Здание Верховной рады осталось без отопления и водоснабжения

Депутат от правящей партии «Слуга народа», глава финансового комитета Рады Даниил Гетманцев на видео, записанном в куртке, сообщил об отсутствии водо- и теплоснабжения в здании Верховной рады в центре Киева.…

% дней назад

Цискаридзе намекнул на изменения в личной жизни

Известный артист балета и педагог, 52-летний Николай Цискаридзе, неоднократно заявлял о нежелании вступать в брак, аргументируя это тем, что негативный опыт близких и знакомых подорвал его веру в институт семьи.…

% дней назад

Трамп назвал великой глупостью передачу Британией острова с базой США Маврикию

Президент США Дональд Трамп негативно высказался по поводу решения Великобритании передать Маврикию остров Диего-Гарсия с базой США на нем. В своей социальной сети Truth Social американский лидер назвал этот шаг…

% дней назад

Китай в 2025 году сократил импорт российской нефти на 7,14%

В прошлом году Китай снизил импорт российской нефти до 100,723 миллиона тонн. Это на 7,14% меньше, чем в 2024 году, передает РИА Новости со ссылкой на информацию Главного таможенного управления…

% дней назад

CNN: Рютте предложил пересмотреть соглашение о защите Гренландии

Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте нашел способ решить спор между США и Данией вокруг Гренландии. Об этом, ссылаясь на европейские страны, сообщает телеканал CNN. Сообщается, что Рютте предложил пересмотреть соглашение…

% дней назад

Педагог-психолог из Свердловской области выиграла в лотерею 333 миллиона

Жительница Свердловской области выиграла более 333 миллионов 333 тысяч рублей в лотерею. Она купила несколько билетов в рамках новогоднего розыгрыша в мобильной версии сайта «Столото». Таким образом, россиянка Наталия Лохматова…

% дней назад