Психолог Полина Зеленчук объяснила, каким образом лучше отстаивать личные границы на работе. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
Она отметила, что важно уметь деликатно говорить «нет» и защищать свое эмоциональное состояние. Эксперт уверена, что необходимо важно аккуратно подходить к данному вопросу.
Спикер подчеркнула, что коммуникация с коллегами должна быть открыта, с четким выражением конкретики. Она объяснила, что развитие умения отстаивать личные границы включает в себя умение управлять стрессом.
Ранее аналитики сервисов «Работа.ру» и «СберПодбор» провели исследование и выяснили, какие вопросы на собеседовании россиянам кажутся неподходящими.
Специалисты заявили, что более половины россиян считают странными вопросы про знак зодиака и время рождения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Основательница немецкой партии «За социальную справедливость и разумную экономику» (BSW) Сара Вагенкнехт подвергла критике курс канцлера ФРГ Фридриха Мерца, указав, что средства направляются на поддержку Украины, тогда как внутри страны…
В Татарстане девочка скончалась от тяжелой инфекции после пребывания в детском оздоровительном лагере имени Губина в Бугульме. Об этом сообщило республиканское Министерство по делам молодежи. Новая смена, в которую вошли…
В Санкт-Петербурге 32-летнюю женщину, на которую напал бывший сожитель после убийства ее матери и двухлетнего сына, перевели из реанимации в обычное больничное отделение. Об этом сообщает «Фонтанка». По данным издания,…
Губернатор штата Нью-Джерси Микки Шеррилл, представляющая Демократическую партию, объявила о введении финансовых санкций в отношении нефтяных терминалов, которые продолжат принимать российское дизельное топливо вопреки ее распоряжению. Информацию об этом распространило…
В Тобольске Тюменской области произошел пожар в частном жилом доме, в результате которого погибли два человека и еще двое получили травмы. Об этом сообщило региональное управление МЧС России в своем…
Врач восстановительной медицины, невролог, а также основатель Академии системного здоровья Алексей Маматов объяснил появление головной боли по утрам. Его цитирует RT. По словам эксперта, это может быть следствием дефицита жидкости…