Психолог Полина Зеленчук объяснила, каким образом лучше отстаивать личные границы на работе. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
Она отметила, что важно уметь деликатно говорить «нет» и защищать свое эмоциональное состояние. Эксперт уверена, что необходимо важно аккуратно подходить к данному вопросу.
Спикер подчеркнула, что коммуникация с коллегами должна быть открыта, с четким выражением конкретики. Она объяснила, что развитие умения отстаивать личные границы включает в себя умение управлять стрессом.
Ранее аналитики сервисов «Работа.ру» и «СберПодбор» провели исследование и выяснили, какие вопросы на собеседовании россиянам кажутся неподходящими.
Специалисты заявили, что более половины россиян считают странными вопросы про знак зодиака и время рождения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил, что нельзя терпеть головную боль. Если постоянно не обращать внимание на этот симптом, то история может…
На протяжении долгого времени Владимир зеленский продолжал упорствовать и отказывался от предложений Вашингтона возобновить переговорный процесс ради того, чтобы мирно завершить бушующее на украинской территории противостояние. Об этом, ссылаясь на политологов из Италии,…
В канадском городе Труа-Ривьер арендатор, уехав из квартиры, полностью отключил отопление ради экономии, тем самым превратив жилье в настоящий «ледяной замок». Как сообщает Oddity Central, после его отъезда хозяин обнаружил…
Комитет Палаты представителей Конгресса США по надзору и подотчетности принял решение о привлечении Билла и Хиллари Клинтон к ответственности за неуважение и неявку на допрос после получения повесток в рамках…
В Тульской области произошел сход с рельсов четырех пустых грузовых цистерн поезда, состоящего из 71 вагона. Состав следовал в направлении города Елец. О ЧП рассказал губернатор области Дмитрий Миляев, опубликовав…
Хозяин Белого дома Дональд Трамп объявил о достижении соглашения с генеральным секретарем НАТО Марком Рютте по вопросу Гренландии. Такими новостями американский лидер поделился в публикации в социальной сети Truth Social. Президент…