Доктор наук, профессор, психолог Андрей Зберовский рассказал, как преодолеть осеннюю хандру. Об этом сообщает Pravda.Ru.
«Способы преодоления простые: идти на улицу, заниматься спортом, с кем-то флиртовать, кого-то любить в своей семье, побольше общаться, пить горячий вкусный чай или кофе, высыпаться и, самое главное, иметь большие цели, ради которых можно и нужно по утрам вытаскивать себя из теплой постели, заниматься полезными делами», – отметил он.
«Но не надо заедать хандру. Потому что, если заедать осеннюю хандру сладкими булками, то к хандре добавится раздражение, от того что портится фигура. Поэтому нужна активность».
Ранее Общественная служба новостей писала, что лечение психических заболеваний включает в себя терапию электричеством. Об этом рассказал главный внештатный психиатр столичного департамента здравоохранения Григорий Костюк в беседе с «Мослентой».
По словам врача, этот метод позволяет облегчить состояние пациентов с ментальными расстройствами. При этом важно понимать, что речь идет не о выжигании лобных долей мозга, что было популярно у американцев. Сейчас лечение происходит безопасно.
В первом полугодии самыми востребованными автомобилями с пробегом на российском рынке стали три модели Lada и две Toyota. География продаж при этом заметно различалась. Представитель автомобильного портала «Дром» сообщил РИА…
Пожилые люди часто переоформляют недвижимость на своих родственников для упрощения наследственного процесса или защиты от мошеннических действий. О преимуществах и рисках такой практики агентству «Прайм» рассказал Василий Неделько, основатель юридической…
Военнослужащие армии РФ захватили в плен украинского экс-футболиста, который выражал сожаление о том, что его карьера не сложилась в московском ЦСКА. Об этом информирует ТАСС со ссылкой на источники. Пленным…
Первый зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства, председатель «Совета матерей» Татьяна Буцкая направила письмо министру труда Антону Котякову. В документе, оказавшемся в распоряжении ТАСС, депутат…
Первый заместитель председателя комиссии ОП РФ по вопросам науки и образования, член Общественного совета при Минцифры России Армен Гаспарян выступил с инициативой включения в школьную программу отдельного курса информационной безопасности.…
Испанский специалист Роберто Мартинес сообщил о своем уходе с поста главного тренера сборной Португалии после окончания чемпионата мира. Это решение он объявил на пресс-конференции, которая состоялась вскоре после поражения команды…