Доктор наук, профессор, психолог Андрей Зберовский рассказал, как преодолеть осеннюю хандру. Об этом сообщает Pravda.Ru.
«Способы преодоления простые: идти на улицу, заниматься спортом, с кем-то флиртовать, кого-то любить в своей семье, побольше общаться, пить горячий вкусный чай или кофе, высыпаться и, самое главное, иметь большие цели, ради которых можно и нужно по утрам вытаскивать себя из теплой постели, заниматься полезными делами», – отметил он.
«Но не надо заедать хандру. Потому что, если заедать осеннюю хандру сладкими булками, то к хандре добавится раздражение, от того что портится фигура. Поэтому нужна активность».
Ранее Общественная служба новостей писала, что лечение психических заболеваний включает в себя терапию электричеством. Об этом рассказал главный внештатный психиатр столичного департамента здравоохранения Григорий Костюк в беседе с «Мослентой».
По словам врача, этот метод позволяет облегчить состояние пациентов с ментальными расстройствами. При этом важно понимать, что речь идет не о выжигании лобных долей мозга, что было популярно у американцев. Сейчас лечение происходит безопасно.
В Челябинской области будут судить иностранца Шахзода Сатторова, пытавшегося сбежать после убийства школьника возле ТРК «Космос». Об этом проинформировал портал URA.RU, сослались на Челябинский областной суд. Напомним, инцидент произошел в…
В Касимове, Рязанской области, произошло обрушение плиты балкона, в результате чего хозяйка квартиры упала с высоты второго этажа. Об этом сообщили в региональном управлении СК РФ. По данным ведомства, пострадавшая…
Одиннадцатая армия ВВС и ПВО группировки войск «Восток» нанесла сокрушительный удар по пункту временной дислокации ВСУ в Великой Новоселке с применением ФАБ. Кадры удара были записаны дроном, а затем опубликованы…
Солист группы «На-На» Вячеслав Жеребкин поделился интересными подробностями о знакомстве со своей второй женой Татьяной. Исполнитель рассказал, что Татьяна не раз посещала концерты коллектива в течение нескольких лет, но затем…
Заместитель главы Минобороны Польши Цезарий Томчик заявил в эфире Radio Zet, что Варшава не ограничивает Украину от ударов по России своим оружием. «На польское оружие, которое мы поставляем Украине, нет таких ограничений», –…
Супруг блогера Елены Блиновской Алексей покинул расположение воинской части в Донецке. Об этом сообщил Telegram-канал Shot. «Он больше не служит у нас», — проинформировал источник. Отмечается, что местоположение участника специальной…