Психолог Андрей Зберовский рассказал, как избежать послеродовой депрессии. Он напомнил, что во время беременности и после рождения ребенка женщины испытывают стресс.
Эксперт обратил внимание, что у матерей возникают тревога и волнение из-за переживаний о здоровье малыша и редкой интимной жизни. У женщины может снизиться самооценка, например, из-за набора лишнего веса, отметил спикер. Также он указал на бытовые проблемы, в частности на нехватку денег и отсутствие жилья.
«Для помощи беременной женщине самое главное, чтобы с ней был рядом любящий и верный муж, который будет с ней общаться и уделять должное количество времени», — подчеркнул Зберовский в беседе с «Вечерней Москвой».
Депрессии обычно подвержены девушки, которые перестают общаться с друзьями, родственниками, пояснил он. Именно коммуникация с другими людьми поможет избежать послеродовой депрессии, уточнил психолог. «Меньше всего она влияет на тех, кто в контакте с людьми. Такие люди сохранят свое психологическое здоровье», — резюмировал он.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что социальный психолог Александр Шахов рассказал, как справиться с переживаниями после развода. Он отметил, что иногда бывшие партнеры могут договориться о совместной терапии.
Военный эксперт, заслуженный военный летчик генерал-майор авиации Владимир Попов заявил, что после слов президента России Владимира Путина «работайте, братья» Киев может столкнуться с жестким ответом, передает MK.RU. По его оценке,…
Помощник лидера Российской Федерации Владимира Путина Юрий Ушаков высказался по поводу возможных вариантов ведения переговорного процесса с киевским режимом, рассказав о том, как именно их могут проводить в определённых случаях. В ходе диалога с РИА Новости он предположил, что…
Президент США Дональд Трамп заявил, что урегулирование конфликта на Украине может произойти в ближайшее время, передает Reuters. По его словам, стороны уже приблизились к миру между Россией и Украиной, и…
Помощник президента России Юрий Ушаков заявил, что США сейчас больше сосредоточены на конфликте с Ираном, а тема Украины для Вашингтона отошла на второй план, передает РИА Новости. Он отметил, что…
Сын актрисы и певицы Ирины Игнатьевой Иван Корешков сообщил о ее смерти, которая наступила 4 июня в возрасте 77 лет из-за остановки сердца, передает РИА Новости. Прощание с ней пройдет…
Экс-глава МИД Австрии Карин Кнайсль заявила, что ценит в президенте России Владимире Путине и министре иностранных дел Сергее Лаврове чувство юмора и интеллект, передает РИА Новости. По ее словам, именно…