Психолог Андрей Зберовский рассказал, как избежать послеродовой депрессии. Он напомнил, что во время беременности и после рождения ребенка женщины испытывают стресс.
Эксперт обратил внимание, что у матерей возникают тревога и волнение из-за переживаний о здоровье малыша и редкой интимной жизни. У женщины может снизиться самооценка, например, из-за набора лишнего веса, отметил спикер. Также он указал на бытовые проблемы, в частности на нехватку денег и отсутствие жилья.
«Для помощи беременной женщине самое главное, чтобы с ней был рядом любящий и верный муж, который будет с ней общаться и уделять должное количество времени», — подчеркнул Зберовский в беседе с «Вечерней Москвой».
Депрессии обычно подвержены девушки, которые перестают общаться с друзьями, родственниками, пояснил он. Именно коммуникация с другими людьми поможет избежать послеродовой депрессии, уточнил психолог. «Меньше всего она влияет на тех, кто в контакте с людьми. Такие люди сохранят свое психологическое здоровье», — резюмировал он.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что социальный психолог Александр Шахов рассказал, как справиться с переживаниями после развода. Он отметил, что иногда бывшие партнеры могут договориться о совместной терапии.
В феврале 2026 года выдача ипотечных кредитов в России резко сократилась: падение составило 31% по сравнению с январем. Как подсчитали аналитики компании Frank RG, объем выданных ссуд достиг 290,3 миллиарда…
Операторы ударных беспилотников группировки «Восток» уничтожили вражеский танк, который долгое время угрожал российским подразделениям. Об этом ТАСС рассказал инструктор артиллерийского дивизиона 29-й армии с позывным Лютый. По его словам, цель…
Венгерская налоговая служба задержала семерых украинцев, среди которых, по некоторым данным, есть экс-генерал спецслужб. Информацией поделилось РИА Новости со ссылкой на Национальное налогово-таможенное ведомство Венгрии (NAV). «Два бронированных автомобиля для…
Фигурист Петр Гуменник получит премию от губернатора Санкт-Петербурга Александра Беглова за выступление на зимних Олимпийских играх 2026 года. Об этом сообщает пресс-служба правительства города. В документе говорится, что Беглов поручил…
Военный эксперт Александр Богатырев заявил, что Иран в первые дни операции США уничтожил американскую военную станцию, которая следила за югом России и всем Ближним Востоком. Об этом пишет «Лента.ру». В…
Лыжница Анастасия Багиян и горнолыжник Алексей Бугаев станут знаменосцами сборной России на церемонии открытия Паралимпийских игр 2026 года в Италии. Об этом сообщает пресс-служба Международного паралимпийского комитета (МПК). Торжественное открытие…