Общество

Психолог Заников рассказал, как учителям избежать выгорания

5 октября 2023, 16:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог-психотерапевт Тамерлан Заников рассказал в интервью «Радио 1» о важности восстановления сил для учителей. По его словам, выгорание педагогов связано с тем, что они помогают большому количеству людей, зачастую игнорирую собственное ментальное здоровье.

«Постоянно быть в ресурсе невозможно. Но нужно находить время отдыхать, соблюдать режим труда и отдыха», – приводит издание слова Заникова.

Он призвал педагогов не превращать себя в героев, а в случае необходимости заботиться о себе, брать больничный при недомогании. Психолог также предостерег от излишней нагрузки ради зарплаты, поскольку это может привести к перегрузке.

Заников также подчеркнул необходимость подготовки в РФ педагогов нового типа, которые будут относиться к ученикам как к равным.

Ранее сообщалось, что вице-премьер РФ Татьяна Голикова рассказала про конкурс на педагогические специальности в вузах в России. По ее словам, он достигает 12 человек на место.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

Bloomberg: США предупредили союзников о задержках поставок ракет

В ночь с пятницы на субботу информагентство Bloomberg, ссылаясь на сохранивших анонимность высокопоставленных дипломатов, проинформировало о том, что в обозримом будущем государства-партнёры Вашингтона столкнутся с переносом сроков получения ракетных вооружений…

% дней назад

Венгрия начала процедуру прекращения 35-летней концессии на автомагистрали

Правительство Венгрии приняло решение начать процедуру прекращения 35-летнего концессионного соглашения на управление большей частью скоростных дорог страны. Контракт был заключен в 2022 году предыдущим кабинетом Виктора Орбана с компанией MKIF.…

% дней назад

Почти треть старшеклассников хотят через 10 лет жить в другом городе или стране

Почти треть российских старшеклассников — 29% — через десять лет хотели бы жить в другом городе или стране. Еще 18% рассчитывают работать удаленно и много путешествовать. Такие результаты показало исследование…

% дней назад

Кельн тратит до 11 тысяч евро в месяц на охрану общественного туалета

Власти немецкого Кельна ежемесячно тратят до 11 тысяч евро на охрану общественного туалета в центре города. Речь идет о контейнере на улице Кребсгассе рядом с площадью Ноймаркт, сообщает Kölner Stadt-Anzeiger.…

% дней назад

Трамп признал, что США шпионят за Китаем

В текущий момент Соединенные Штаты Америки активнейшим образом ведут разведывательную деятельность в отношении Китайской Народной Республики, занимаясь сбором важных сведений. Об этом в пятницу вечером открыто проинформировал глава государства Дональд…

% дней назад

Повара приговорили к 18 годам за попытку поджога мечети в Серпухове

Второй Западный окружной военный суд приговорил 20-летнего повара к 18 годам лишения свободы по делу о попытке поджога мечети в подмосковном Серпухове. Его признали виновным в совершении теракта, прохождении обучения…

% дней назад