Общество

Психолог Заников рассказал, как учителям избежать выгорания

5 октября 2023, 16:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог-психотерапевт Тамерлан Заников рассказал в интервью «Радио 1» о важности восстановления сил для учителей. По его словам, выгорание педагогов связано с тем, что они помогают большому количеству людей, зачастую игнорирую собственное ментальное здоровье.

«Постоянно быть в ресурсе невозможно. Но нужно находить время отдыхать, соблюдать режим труда и отдыха», – приводит издание слова Заникова.

Он призвал педагогов не превращать себя в героев, а в случае необходимости заботиться о себе, брать больничный при недомогании. Психолог также предостерег от излишней нагрузки ради зарплаты, поскольку это может привести к перегрузке.

Заников также подчеркнул необходимость подготовки в РФ педагогов нового типа, которые будут относиться к ученикам как к равным.

Ранее сообщалось, что вице-премьер РФ Татьяна Голикова рассказала про конкурс на педагогические специальности в вузах в России. По ее словам, он достигает 12 человек на место.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

В Вашингтоне задержан мигрант, угрожавший убить Трампа

Сотрудники Секретной службы США задержали возле Белого дома гражданина Венесуэлы, который высказывал угрозы в адрес президента Дональда Трампа. Информацию об этом распространило РИА Новости со ссылкой на источник. Согласно опубликованным…

% дней назад

7 ноября в России отметят Дмитриевскую родительскую субботу

Дмитриевскую родительскую субботу отмечают ежегодно в субботу перед 8 ноября, однако конкретная дата меняется. В этот день православные верующие поминают усопших. Поскольку праздник не приходится на период поста, пищевых ограничений…

% дней назад

В Юте вандалы вырезали свои имена на доисторических каменных рисунках

В американском штате Юта зафиксированы два эпизода повреждения доисторических каменных панелей, на которых сохранились наскальные изображения. Информацию об этом распространило РИА Новости. Согласно опубликованному сообщению, специалисты проводят проверку по факту…

% дней назад

Минздрав не подтвердил отравление 20 человек в банном комплексе Барнаула

Информация о массовом отравлении химическими веществами в банном комплексе Барнаула не подтвердилась. Об этом ТАСС сообщили в Минздраве Алтайского края. По данным ведомства, в больницы не обращались люди с признаками…

% дней назад

Минтранс предложил правила возмещения ущерба при ДТП с беспилотниками

Владелец беспилотного автомобиля будет обязан возместить ущерб пострадавшим в ДТП, даже если авария произошла по вине автоматизированной системы. Такой порядок предусмотрен проектом закона «О высокоавтоматизированных транспортных средствах», подготовленным Минтрансом РФ.…

% дней назад

Зеленский обвинил городские власти Киева в срыве подготовки к отопительному сезону

Шестого ноября Владимир Зеленский заявил, что ответственность за затяжные перебои с подачей электроэнергии и воды в Киеве лежит на городских властях. По его утверждению, столичные структуры не исполнили решения, касавшиеся…

% дней назад