Общество

Психолог Юлия Че рассказала, как эффективно учиться новому

12 апреля 2023, 11:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Бизнес-коуч и специалист по нейромаркетингу, основатель Академии нейромаркетинга Юлия Че назвала правила эффективного обучения. Она дала советы, как не лениться и расширять свой кругозор. Об этом пишет «Вести Подмосковья».

По ее словам, при изучении нового материала происходит стимуляция болевых рецепторов мозга, человек пытается увильнуть от новых задач. Причиной является резкая смена режима работы мозга.

Психолог объяснила, что есть отработанная схема, которая поможет справиться с этим. В этом помогут чистое рабочее место, где ничего не может отвлечь. Можно попробовать ввести правило «25 минут». В течение этого времени необходимо удерживать полное внимание на новом материале, уже на 26-й минуте мозг снимет сопротивление.

В ходе изучения нового материала у человека могут возникать ошибки. Психолог порекомендовала не бояться этого. Она призвала отключить эмоции и исправить все допущенные ошибки.

Ранее психолог дал эффективные советы по исполнению желаний. Об этом пишет Общественная служба новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Южной Осетии восстановили доступ к Telegram и другим заблокированным в РФ сайтам

Жители Южной Осетии снова без ограничений пользуются соцсетями Instagram* и Facebook*, видеохостингом YouTube*, а также мессенджерами Telegram и WhatsApp*. О полном восстановлении доступа к зарубежным площадкам проинформировала сотрудница отдела коммуникаций…

% дней назад

Baza: пациентка сама отремонтировала себе палату в Адыгейской госбольнице

Пациентка самостоятельно отремонтировала палату в Адыгейской государственной больнице, так как её раздражало находиться в разрушенных условиях, сообщает Telegram-канал Baza. Девушку, которая лежит в стационаре с начала года, зовут Алёна. Ей…

% дней назад

Тишковец: снег, рваная метель и сухая гроза накроют Москву в понедельник

Москву 27 апреля накроют метели, снег и сухая гроза. Об этом сообщает агентство РИА Новости. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец заявил, что город окажется под влиянием хвоста снежного вихря. В понедельник улицы Москвы…

% дней назад

Алаудинов: после Ирана НАТО может решиться на открытый конфликт с Россией

Заместитель начальника Главного военно-политического управления ВС РФ, командир спецподразделения «Ахмат» генерал-лейтенант Апты Алаудинов заявил, что НАТО может начать открытую конфронтацию с Россией после завершения боевых действий на Ближнем Востоке. Таким…

% дней назад

Путин: Россия и КНДР продолжат укреплять отношения стратегического партнерства

Президент России Владимир Путин отметил, что Москва и Пхеньян планируют углублять сотрудничество в рамках стратегического партнерства. Об этом он заявил в связи с открытием в столице КНДР Мемориального комплекса и…

% дней назад

Иконы святых воинов Александра Невского, Дмитрия Донского и Георгия Победоносца передали в часовню бригады «Невский»

Генерал-майор Вазюлин Сергей Анатольевич, член совета высшего офицерского состава общероссийской организации "Офицеры России", передал священнику бригады имени Святого Благоверного князя Александра Невского протоиерею Сергию Гаврилову иконы с ликами князя Александра…

% дней назад