Психолог Елена Ярикова заявила, что некоторые люди так отчаянно пытаются найти «абьюзера» в своем окружении и даже не замечают, как становятся «абьюзерами» по отношению к самому себе, пишет «Лента.ру».
Ярикова объяснила, что существует целый ряд привычек, с помощью которых человек травмирует сам себя. Среди таких она выделила моральное подавление, обесценивание, унижение и непринятие себя.
Сравнение себя с другими, продолжила психолог, также является верным признаком издевательства над собой, поскольку в таких случаях люди «ругают себя за промахи, легко сдаются перед трудностями и ищут свою вину в неудачах».
«Частая критика и недовольство собой является первым признаком абьюза и саботажа собственных возможностей», — пояснила Ярикова
Она также обратила внимание, что людям с низкой самооценкой и перекошенной системой ценностей достаточно сложно даются здоровые отношения. Такие люди внутренне себя недооценивают и соглашаются на отношения с теми, кто прогибает их под себя.
По словам психолога, в данном случае, решить проблему может и сам человек: путем принятия себя, любви и бережного отношения к себе, своим потребностям, чувствам и желаниям. Такой подход позволит выровнять ситуацию и поднять собственную ценность.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, клинический психолог Мария Борисова дала рекомендации родителям, как уберечь детей от неформальных объединений.
Немецкие автопроизводители, включая Mercedes‑Benz, всё активнее ориентируются на оборонные заказы, сообщают СМИ ФРГ. По их данным, спрос на военную технику и сопутствующие решения растёт как внутри Европы, так и за…
Руководитель Центра политэкономических исследований Института нового общества Василий Колташов в интервью Общественной Службе Новостей прокомментировал ситуацию с теневой занятостью в России. По данным Минтруда, власти вывели из тени почти 220…
Официальный представитель МИД Китая Го Цзякунь прокомментировал сообщения британской газеты Financial Times о словах председателя КНР Си Цзиньпина о специальной военной операции. Об этом пишет РИА Новости. Как утверждает FT,…
В России предрекли судьбу НАТО в случае нападения на Калининградскую область. Об этом сообщило агентство RT. Депутат Госдумы Алексей Чепа прокомментировал призыв главы МИД Литвы напасть на российский регион. Парламентарий…
Певица Алсу впервые после долгого молчания прокомментировала победу своей дочери Микеллы в проекте «Голос. Дети». Знаменитость признала факт вмешательства в финал проекта и подчеркнула, что соответствующее решение было предпринято ее…
Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб рассказала, кого в нынешнем году ждет повышение пенсии. Об этом сообщает «Парламентская газета». По ее словам, с 1…