Психолог Елена Ярикова заявила, что некоторые люди так отчаянно пытаются найти «абьюзера» в своем окружении и даже не замечают, как становятся «абьюзерами» по отношению к самому себе, пишет «Лента.ру».
Ярикова объяснила, что существует целый ряд привычек, с помощью которых человек травмирует сам себя. Среди таких она выделила моральное подавление, обесценивание, унижение и непринятие себя.
Сравнение себя с другими, продолжила психолог, также является верным признаком издевательства над собой, поскольку в таких случаях люди «ругают себя за промахи, легко сдаются перед трудностями и ищут свою вину в неудачах».
«Частая критика и недовольство собой является первым признаком абьюза и саботажа собственных возможностей», — пояснила Ярикова
Она также обратила внимание, что людям с низкой самооценкой и перекошенной системой ценностей достаточно сложно даются здоровые отношения. Такие люди внутренне себя недооценивают и соглашаются на отношения с теми, кто прогибает их под себя.
По словам психолога, в данном случае, решить проблему может и сам человек: путем принятия себя, любви и бережного отношения к себе, своим потребностям, чувствам и желаниям. Такой подход позволит выровнять ситуацию и поднять собственную ценность.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, клинический психолог Мария Борисова дала рекомендации родителям, как уберечь детей от неформальных объединений.
Мать школьницы из Старого Оскола в Белгородской области России была шокирована родами ее 16-летней дочери, успешно скрывавшей в течение девяти месяцев свою беременность от семьи. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT.…
Лидер Китайской Народной Республики Си Цзиньпин обратил внимание на то, что ради завершения бушующего на украинской территории противостояния следует создать обновлённый и независимый механизм, который позволит обеспечивать безопасность. Соответствующей точкой зрения политический деятель поделился…
Покушение на убийство премьер-министра Словакии Роберта Фицо может повлиять на кампанию по выборам в Европарламент не только в Словакии, но и в других странах Европы, включая Венгрию. Об этом агентству…
Участник СВО Руфет Рустамовов в эфире «Поле чудес» на Первом канале принял решение подарить ведущему капитал-шоу Леониду Якубовичу сбитый беспилотник ВСУ. Об этом сообщает Telegram «Осторожно, новости». «Руфет Рустамовов рассказал,…
Журналист из Соединённых Штатов Америки Такер Карлсон поделился сведениями о том, что киевский режим не сумеет одержать верх в противостояние с Российской Федерацией. Держава окажется разгромлена и понесёт огромные человеческие потери. Он отметил, что Штаты сражаются с РФ,…
Председатель КНР Си Цзиньпин во время встречи с президентом РФ Владимиром Путиным в четверг, 16 мая, поделился своим видением ситуации на Украине. Об этом сообщает ТАСС. По словам китайского лидера,…