Психолог Василькова рассказала, как перестать завидовать подругам

Психолог Татьяна Васильковая рассказала, как женская дружба может разрушать отношения из-за частых сравнений. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Специалист объяснила, что зависть – это конкуренция для выявления лучших. Зачастую девочку сравнивают с ее мамой. Взрослея, подобные качества мамы дочка пытается распознать в подруге, отметила психолог.

Василькова добавила, что существуют два противоположных чувства — зависть и восхищение. Для того, чтобы понять собственные ощущения нужно проделать большую психологическую работу, чтобы прийти к договоренности с собой и научиться выбирать нужное чувство.

Психолог посоветовала восхищаться мамой, чтобы избавиться от негативных эмоций. Она уточнила, что стоит найти в ней хорошие черты, сделать так, чтобы мать стала примером для подражания.

Ранее психолог Лебедева предупредила, что недосып приводит к болезням сердца и депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.