Психолог Анастасия Валуева дала советы, как правильно брать аскезу без вреда для себя. Об этом пишет телеканал «360».
Психолог объяснила, что аскеза – это добровольное ограничение в определенных удовольствиях. Ее цели связаны с самосовершенствованием, развитием личности и достижением внутренней гармонии.
Валуева объяснила, что аскезу берут, чтобы начать управлять волей, своими желаниями и жизнью в целом.
Психолог Дарья Дугенцова заявила, что плюсом является удобный вид ограничений для проверки своей выдержки и улучшения качества жизни. Негативной стороной является ситуация, если человек морально не готов к такому эксперименту.
Аскеза может надломить и привести к низкой самооценке, пониманию того, что нет выдержки. Практикующий аскезу может перестать верить в себя.
Ранее психолог Иневская предупредила, что стресс провоцирует человека на импульсивные покупки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Специалисты и политические деятели продолжают анализировать, неожиданные для многих, высказывания Президента Белоруссии Александра Лукашенко, который заявил о том, что Ватикан и Израиль в 2022 году сорвали Стамбульские соглашения. По мнению…
Легкий разведывательный самолет, зарегистрированный во Франции проследовал вдоль румынско-украинской границы, охватывая всю ее протяженность. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает ТАСС со ссылкой на собственный источник в авиадиспетчерских службах…
Реакция президента России Владимира Путина на внезапные переговоры, начавшиеся в ЕС по вопросу вступления Украины, стала неожиданностью. Об этом пишет Sina. В материале китайского издания отмечается, что после смены власти…
В Красноярске разгорелся конфликт вокруг содержания собаки, которую сотрудница ветеринарной клиники забрала из приюта. По словам очевидца, животное проводит почти весь день в тесной клетке, несмотря на перенесенную тяжелую травму.…
Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович в комментарии ИА RuNews24.ru заявил о наступлении новой финансовой реальности. В неё вошли Система быстрых платежей, биометрия, цифровой рубль, платёжные стикеры и кольца. По…
Виктория Горошко, погибшая в результате удара беспилотного летательного аппарата украинских террористов по автобусу с юными футболистами из Белоруссии, находилась в состоянии беременности. Об этом сообщает RT. Трагедия произошла на территории…