Психолог Анастасия Валуева дала советы, как правильно брать аскезу без вреда для себя. Об этом пишет телеканал «360».
Психолог объяснила, что аскеза – это добровольное ограничение в определенных удовольствиях. Ее цели связаны с самосовершенствованием, развитием личности и достижением внутренней гармонии.
Валуева объяснила, что аскезу берут, чтобы начать управлять волей, своими желаниями и жизнью в целом.
Психолог Дарья Дугенцова заявила, что плюсом является удобный вид ограничений для проверки своей выдержки и улучшения качества жизни. Негативной стороной является ситуация, если человек морально не готов к такому эксперименту.
Аскеза может надломить и привести к низкой самооценке, пониманию того, что нет выдержки. Практикующий аскезу может перестать верить в себя.
Ранее психолог Иневская предупредила, что стресс провоцирует человека на импульсивные покупки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский юморист Александр Незлобин сравнил американского лидера Дональда Трампа с известным российским политиком. Об этом он высказался в одном из интервью. Незлобин посчитал, что Трамп похож на основателя ЛДПР Владимира…
У блогера Лерчек (настоящее имя — Валерия Чекалина) недавно диагностировали рак желудка на четвертой стадии с метастазами. Эту информацию обнародовала в своём блоге ее подруга Алина Акилова. Сейчас девушка испытывает…
Россиянка Екатерина Панова впала в кому в Таиланде после удаления зуба мудрости. О случившемся сообщили «КП-Екатеринбург» и «КП-Крым». По данным изданий, девушка вместе с сестрой приехала в Паттайю на зимовку…
В Московской области в Щелковском перинатальном центре медицинские работники спасли недоношенного ребенка. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на пресс-службу министерства здравоохранения региона. Отмечается, что врачам пришлось около сорока…
Удар по иранской школе в Минабе, в которой учатся девочки, нанесли США. Об этом пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на предварительные данные расследования произошедшего американскими военными.…
В Кремле отреагировали на атаки Украины на газовые объекты России. Об этом сообщило агентство ТАСС. Пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков указал, что Москва предупреждала о попытках диверсий на газопроводах. Атаки…