Общество

Психолог Толоконина дала советы по защите от стресса из-за тревожных новостей

29 сентября 2022, 04:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Бывают периоды, когда число грустных новостей, произошедших в мире, превышает число положительных. В такое время требуется сохранять спокойствие и трезвость ума. Об этом в разговоре с «Известиями» высказалась психолог Александра Толоконина.

«Так как снаружи всё шатко и нет ни одного человека, кто мог бы четко дать инструкцию, что делать и как жить. И вопрос больше не в рациональности, а сохранности индивидуального мышления, где решения принимаются не на основании общей паники или негативных новостях, а согласно внутреннему плану. Внутренний план — это когда человек и в теле, и в мыслях, и эмоциях чувствует согласованность и единство», — цитирует её слова издание.

Ранее, как передавала Общественная Служба Новостей, психолог Ксения Аверс рассказала, как женщине правильно расшифровать жесты мужчины на первом свидании.

«Если молодой человек при беседе наклоняется к вам ближе, вы его как минимум интересуете именно как личность», — отметила она. Подробнее по теме смотрите в программе ОСН ТВ «Новости».

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

На «Флоте-2026» представлен безэкипажный катер для экологического мониторинга

В Санкт-Петербурге 13 июня представили безэкипажный катер, построенный на верфи судостроительной корпорации «Ак Барс». Аппарат предназначен для мониторинга экологической обстановки и доставки средств тушения пожаров. Об этом в интервью ТАСС…

% дней назад

В Индии потерпел крушение военный самолет Ан-32

В индийском северо-восточном штате Ассам произошло крушение военно-транспортного самолета Ан-32, принадлежащего военно-воздушным силам страны. Инцидент случился во время захода на посадку на авиабазу Джорхат. Официальные представители индийских ВВС подтвердили факт аварии и сообщили, что на месте…

% дней назад

В аэропорту Сочи задерживаются 54 рейса

В аэропорту Сочи 13 июня 2026 года задерживаются 54 рейса. Перевозчики также полностью исключили из расписания четыре перелета, которые значились в плане полетов. Об этом сообщает онлайн-табло воздушной гавани. Отменили два рейса в Москву. Самолеты также не полетят…

% дней назад

Пермский ученый Литвинов объяснил омолаживающий эффект русской бани

Старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов объяснил механизм омолаживающего воздействия русской бани на организм. Ученый подчеркнул, что регулярное посещение…

% дней назад

Трамп заблокировал новейшие ИИ Anthropic для иностранцев

Администрация президента США Дональда Трампа заблокировала доступ к новейшим моделям искусственного интеллекта компании Anthropic – Mythos 5 и Fable 5. Ограничения ввели для иностранных государств, компаний и частных лиц, сообщил портал Axios со ссылкой на собственные источники. Компания…

% дней назад

Терапевт Серебрякова предупредила о риске теплового удара в палатке

Врач-терапевт Оксана Серебрякова объяснила «Газете.Ru», что палатка функционирует по принципу парника. Солнечные лучи проникают через ткань, разогревая воздух и предметы внутри, однако тепло не может свободно покинуть пространство. В таких…

% дней назад