Общество

Психолог Сурина: Уборка в период депрессии — знак выздоровления

30 мая 2025, 08:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Беспричинное и необоснованное влечение к минимализму и упорядочиванию пространства может свидетельствовать не только о депрессии, но и о начале процесса выздоровления. Так считает психолог Ангелина Сурина. Свое мнение она выразила в беседе с aif.ru.

«Чаще всего желание выбросить что-то из дома и стремление к минимализму появляется у человека, который хочет изменить свою жизнь. Даже если он все еще в депрессии, это уже сигнал выхода из нее», — говорит Ангелина Сурина.

По мнению психолога, причиной таких действий может быть разочарование в прошлом, а также в определенных вещах, которые напоминают о нем. Однако начало действий, связанных с расхламлением, свидетельствует о наличии внутренней энергии и стремлении к переменам.

«Депрессия — это состояние, когда ничего не хочется. А чтобы разобрать вещи, их нужно потрогать, подумать, выбросить — это уже действие. А за действием всегда стоит желание, и его появление — хороший знак», — пояснила специалист.

По словам Суриной, уборка, движение и физическая активность усиливают процессы обновления, способствуют включению тела и разума в работу. А это делает их важными для восстановления.

Ранее психолог Дарья Дугенцова заявила, подросток из Байкальска, возможно, подвергался насилию. Какие еще были причины подобного поступка могли быть, читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

ФФОМС: Лечение кариеса и удаление зубов доступно россиянам по ОМС

Федеральный фонд обязательного медицинского страхования (ФФОМС) подтвердил: гражданам России по полису ОМС открыт доступ к основному перечню стоматологических услуг. Об этом РИА Новости проинформировали в пресс-службе фонда. Среди доступных процедур…

% дней назад

Житель Камчатки получил 2 года тюрьмы за фиктивную постановку на учет 121 мигранта

Петропавловск-Камчатский городской суд вынес обвинительный приговор 42-летнему местному жителю, ранее уже имевшему судимость. Мужчину признали виновным в фиктивной постановке на учет иностранных граждан. Мера наказания — два года лишения свободы…

% дней назад

В Индийском океане зафиксировано землетрясение магнитудой 5,7

Геологическая служба США (USGS) сообщила о землетрясении, зарегистрированном в Индийском океане. Сила подземных колебаний составила 5,7 балла. Очаг находился примерно в 1669,4 км от южноафриканского города Гебеха, ранее известного как…

% дней назад

Губернатор Соколов связал рост явки на выборах в ГД с призывом Владимира Путина

Глава Кировской области и кандидат политических наук Александр Соколов назвал причины увеличения явки избирателей на выборах в России. Его цитирует ТАСС. По словам главы региона, есть несколько ключевых факторов повышения…

% дней назад

Злоумышленники от имени ФНС предлагают россиянам вычет до 52 тысяч рублей

Зафиксирована новая мошенническая схема, в которой мошенники действуют от имени Федеральной налоговой службы. Об этом информирует РИА Новости. По данным источника, россиянам стали приходить электронные письма и сообщения с обещанием…

% дней назад

Какие изменения произойдут в личных финансах россиян с 1 октября

Начиная с первого дня октября на территории России начнёт действовать ряд законодательных новаций, напрямую затрагивающих финансовую сферу жизни населения. Перемены затронут порядок начисления пенсий, операции с наличными через банкоматы, функционирование…

% дней назад