Общество

Психолог Сурина: Уборка в период депрессии — знак выздоровления

30 мая 2025, 08:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Беспричинное и необоснованное влечение к минимализму и упорядочиванию пространства может свидетельствовать не только о депрессии, но и о начале процесса выздоровления. Так считает психолог Ангелина Сурина. Свое мнение она выразила в беседе с aif.ru.

«Чаще всего желание выбросить что-то из дома и стремление к минимализму появляется у человека, который хочет изменить свою жизнь. Даже если он все еще в депрессии, это уже сигнал выхода из нее», — говорит Ангелина Сурина.

По мнению психолога, причиной таких действий может быть разочарование в прошлом, а также в определенных вещах, которые напоминают о нем. Однако начало действий, связанных с расхламлением, свидетельствует о наличии внутренней энергии и стремлении к переменам.

«Депрессия — это состояние, когда ничего не хочется. А чтобы разобрать вещи, их нужно потрогать, подумать, выбросить — это уже действие. А за действием всегда стоит желание, и его появление — хороший знак», — пояснила специалист.

По словам Суриной, уборка, движение и физическая активность усиливают процессы обновления, способствуют включению тела и разума в работу. А это делает их важными для восстановления.

Ранее психолог Дарья Дугенцова заявила, подросток из Байкальска, возможно, подвергался насилию. Какие еще были причины подобного поступка могли быть, читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

В Прокопьевске мужчина отрубил кисть женщине и изрубил мачете ноги её мужу

В городе Прокопьевске Кемеровской области бытовая ссора переросла в кровавую расправу с применением холодного оружия, в результате которой женщина лишилась кисти, а её муж получил серьёзные ранения. Подробности инцидента 20…

% дней назад

На антиправительственный митинг в Нови-Саде вышли более 3 тыс. человек

20 июня в Нови-Саде, втором по величине городе Сербии, состоялся антиправительственный митинг. Число участников, по данным корреспондента ТАСС, превысило 3 тысячи человек. Многие из них несли флаги Сербии, отдельные протестующие…

% дней назад

Минобороны: средства ПВО сбили 24 дрона ВСУ над регионами РФ за шесть часов

Министерство обороны Российской Федерации сообщило о перехвате и уничтожении 24 украинских беспилотных летательных аппаратов в период с 14:00 до 20:00 по московскому времени. Об этом пишет РИА Новости. Работа средств…

% дней назад

Во Владимирской области мужчина утонул в карьере

В Ковровском районе Владимирской области 20 июня во время купания в техническом водоёме погиб мужчина. Подробности трагедии сообщили в пресс-службе регионального управления МЧС. По данным ведомства, инцидент произошёл в дневное…

% дней назад

EFE: жене премьера Испании запретили покидать страну и изъяли паспорт

Судья Хуан Карлос Пейнадо вынес постановление о передаче дела Бегоньи Гомес, супруги главы испанского правительства Педро Санчеса, в суд присяжных. В качестве меры пресечения магистрат изъял у Гомес паспорт, наложил…

% дней назад

Министр Дегтярев пообещал возвращение спортсменов из РФ на олимпийскую арену

Министр спорта РФ, председатель Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев сделал заявление о перспективах возвращения отечественных атлетов на международную арену. Об этом пишет РИА Новости. Глава ведомства подчеркнул, что работа по…

% дней назад