Общество

Психолог Сулим заявила, что осенью нужно выбросить лишнее из жизни

20 сентября 2023, 11:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат психологических наук Софья Сулим заявила, что в осенний период важно отдыхать, расслабляться. Об этом пишет РИАМО.

Она посоветовала найти способы получать удовольствие. По ее словам, стоит понять, какие конфликты не решены, определить, на что нужны ресурсы, направить туда все силы.

Сулим объяснила, что осенняя хандра наступает, потому что солнца уже нет в большом количестве и процессы естественной выработки серотонина и дофамина – гормона радости и удовольствия – идут не так активно.

Ранее психолог Варская посоветовала обратиться к специалисту при расставании. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Звезда «МакМиллана и его жены» умерла от рака: что известно о Сьюзан Сент-Джеймс

Американская актриса Сьюзан Сент-Джеймс умерла на 81-м году жизни. Как сообщает People со ссылкой на представителя артистки, причиной смерти стал рак поджелудочной железы, диагностированный ранее. Актриса родилась 14 августа 1946…

% дней назад

Вяльбе поблагодарила Нортуга за слова о соперничестве Большунова и Клебо

Заместитель председателя Федерации лыжного спорта и сноуборда России Елена Вяльбе прокомментировала высказывание двукратного олимпийского чемпиона Петтера Нортуга об Александре Большунове. Норвежский лыжник заявил, что россиянин мог бы помешать Йоханнесу Клебо…

% дней назад

Черная пятница на российских маркетплейсах начнется с 12 ноября

В России крупнейшие маркетплейсы и торговые сети объявили даты проведения Черной пятницы в 2026 году. Первые распродажи стартуют уже 12 ноября. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на представителей…

% дней назад

Трамп призвал американцев воздержаться от поездок во Францию

Американский лидер Дональд Трамп посоветовал гражданам США отказаться от поездок во Францию на фоне продолжающихся массовых протестов. Соответствующее заявление глава Белого дома сделал во вторник вечером в ходе проводившегося для…

% дней назад

AstraZeneca рассматривает возможность разработки вакцин против рака

Британская фармацевтическая компания AstraZeneca рассматривает возможность разработки вакцин против онкологических заболеваний. Об этом сообщает Bloomberg со ссылкой на генерального директора компании Паскаля Сорио. На конференции Европейского общества медицинской онкологии в…

% дней назад

В Киеве и восьми областях Украины объявили воздушную тревогу

В Киеве и нескольких регионах Украины объявлена воздушная тревога. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты оповещений украинского Министерства цифровой трансформации. Согласно информации сервиса, сигнал воздушной тревоги в украинской столице прозвучал в…

% дней назад