Фото: ALI HAIDER/EPA/ТАСС
Гештальт-терапевт и психолог Дмитрий Степанов в беседе с изданием РИАМО заявил, что отказ от любимых продуктов неизбежно приводит к стрессу организма, так как он пытается компенсировать энергозатраты.
По словам специалиста, любимая еда — это непросто калории. Такие продукты приносят счастье и удовлетворение. Например, в сыре содержится аминокислота, способная вырабатывать серотонин, а шоколад стимулирует выработку дофамина.
Степанов считает, что в случае радикального исключения части блюд из своего рациона, человек лишает себя радости и счастья. Это сопровождается негативными последствиями для нервной системы.
По словам медика, мозг расценивает запреты, как угрозу, соответственно, усиливает к ним тягу. Это провоцирует психическое расстройство.
Ранее врач Станкевич сообщил, что недостаток сна провоцирует зависимость от сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Люди, страдающие аллергией на пыльцу деревьев, нередко сталкиваются с перекрестной реакцией на определенные продукты, такие как яблоки, вишня, миндаль и абрикосы. В связи с этим рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы…
Врач Андрей Каприн проинформировал о том, что государственных образований, где погодные условия приводили бы к существенному снижению вероятности возникновения онкологических заболеваний, не существует. На этот вопрос влияют другие факторы. В ходе диалога с РИА Новости…
Американские власти якобы позволили российскому танкеру с нефтью подойти к берегам Кубы, несмотря на ранее объявленную Вашингтоном энергетическую блокаду острова. Об этом пишет The New York Times (NYT). Согласно информации…
Новые сроки проведения российско-арабского саммита сейчас активно согласовываются. Об этом сообщил специальный представитель министра иностранных дел по ближневосточному урегулированию Владимир Сафронков, слова которого приводит РИА Новости. «Данный вопрос, включая новые…
Экс-работник Государственного Департамента Соединённых Штатов Америки Час Фриман проинформировал о том, что держава сильно увязла в обменах ударами с Тегераном. Она вынуждена растрачивать запасы снарядов для передовых установок ПВО, чтобы защищать собственные армейские базы…
Глава постоянного представительства Российской Федерации в Австрии Михаил Ульянов проинформировал о том, что иранские общественные и правительственные институты были куда крепче, чем казалось израильским и американским властям. Их не удалось быстро разрушить. В ходе диалога с РИА Новости…