Психолог Светлана Соколова рассказала о фильмах, которые помогут найти мотивацию. Специалист подчеркнул, что мотивация тесно пересекается с нашими ценностями, с тем, к чему мы стремимся. Об этом пишет Тульская служба новостей.
Психолог объяснила, что мотивация иногда является внешним фактором. Это могут быть эмоции, материальные вознаграждения на работе. Помимо этого, существует положительная и отрицательная мотивация.
Соколова добавила, что мотивировать себя можно личными примерами других людей. Некоторые истории успешных людей могут помочь справиться с трудностями и поверить в лучшее.
Для достижения целей необходимо использовать дисциплину. Без нее мотивация работать не будет. Это касается неустойчивой внешней мотивации, которая является всего лишь импульсом, желанием чего-то достичь.
Семейный психолог Светлана Соколова, прежде всего, советует воспитывать в себе дисциплину. Именно она поможет организовать процесс и реализовать себя в дальнейшем.
Ранее психолог Гранд объяснила, почему некоторые люди не умеют говорить «нет». Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Клинический психолог Маргарита Алексеева в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, как родителям мягко ограничить время, которое школьник проводит перед экраном, не разрушая доверительных отношений. Специалист подчеркнула, что дети, особенно…
Мощное климатическое явление Эль-Ниньо, природный феномен Тихого океана, вступило в силу и уже повышает глобальные температуры. Американские ученые официально подтвердили его возобновление. Об этом пишет telegram-канал BAZA. В 1877 году…
Лидер «Единой России», замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев во время выступления на заседании экспертного совета партии по подготовке новой народной программы анонсировал проработку вопроса о введении дополнительной социальной выплаты для…
В Шанхайском зоопарке умер Бамо — старейший самец азиатского слона, внесенный в племенную книгу Китайской ассоциации зоопарков. Об этом сообщает China Daily. Животное прожило 65 лет. Бамо родился в Мьянме…
Посольство Ирана в Индонезии опубликовало необычный постер в преддверии чемпионата мира по футболу 2026 года. Изображение было размещено в официальном аккаунте дипломатической миссии в социальной сети X*. Плакат вызвал широкий…
Праздничные выходные 12-14 июня, приуроченные ко Дню России, принесут в столичный регион жару выше +30 градусов. Подробный прогноз на ближайшие дни для интернет-издания «Подмосковье сегодня» составил синоптик Александр Ильин. Специалист…