Общество

Психолог Славнова: Спонтанная доброта способна снизить уровень стресса

16 февраля 2024, 11:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалист Московской службы психологической помощи населению Елена Славнова заявила, что уровень стресса помогают снизить ситуации, когда мы видим, что наши действия помогают людям. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, такие действия не только приносят пользу, но и вызывают положительные эмоции. Психолог добавила, что спонтанная доброта – это осознанное действие, призванное украсить день другого человека.

Она объяснила, что данное действие сопровождается отсутствием внешних стимулов. Обычно человек не ожидает вознаграждения.

Ранее психолог Игонина рассказала, что поцелуи с любимым человеком снижают уровень стресса. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В ДР Конго число жертв лихорадки Эбола превысило 1,8 тысячи человек

Министерство связи и по делам СМИ Демократической Республики Конго сообщило о росте числа лабораторно подтвержденных случаев смерти от лихорадки Эбола. Показатель достиг 1 801. Общее количество заболевших составило 3 973…

% дней назад

Жители Словакии, которые ранее отказались от гражданства РФ, захотели вернуть его

Посольство России в Братиславе сообщило РИА Новости о поступающих обращениях от жителей Словакии, которые ранее отказались от российского гражданства и теперь интересуются возможностью его восстановления. В дипломатическом представительстве отметили, что…

% дней назад

Синоптик Позднякова: жара в Москве начнет отступать в выходные

Жаркая погода сохранится в Москве до конца рабочей недели, однако уже в выходные температура воздуха начнет снижаться. Об этом сообщила главный специалист «Метеоновостей» Татьяна Позднякова в беседе с aif.ru. По…

% дней назад

Spectator: истощение запасов Patriot ведет к поражению Киева

Британский журнал Spectator сообщает, что исчерпание украинских запасов противоракет Patriot ведёт Киев к поражению. Издание указывает: воздушное пространство страны стало беззащитным перед баллистическими ударами именно потому, что арсенал американских перехватчиков…

% дней назад

Лантратова помогла семье пропавшего бойца СВО получить выплаты

Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова совместно с военной прокуратурой восстановила права семьи военнослужащего из Новосибирской области, пропавшего без вести в зоне СВО. Омбудсмен сообщила об этом в…

% дней назад

Певец Олег Газманов признался, что ищет глубокие образы для своих песен

Олег Газманов в интервью порталу vesti.ru рассказал о собственном методе работы над музыкальным материалом. Исполнитель признался, что в первую очередь считает себя поэтом, а не вокалистом, и настаивает на том,…

% дней назад