Общество

Психолог Славнова: Спонтанная доброта способна снизить уровень стресса

16 февраля 2024, 11:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалист Московской службы психологической помощи населению Елена Славнова заявила, что уровень стресса помогают снизить ситуации, когда мы видим, что наши действия помогают людям. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, такие действия не только приносят пользу, но и вызывают положительные эмоции. Психолог добавила, что спонтанная доброта – это осознанное действие, призванное украсить день другого человека.

Она объяснила, что данное действие сопровождается отсутствием внешних стимулов. Обычно человек не ожидает вознаграждения.

Ранее психолог Игонина рассказала, что поцелуи с любимым человеком снижают уровень стресса. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Le Monde: Макрон предложил ЕС ответить на пошлины Трампа

Президент Франции Эммануэль Макрон хочет задействовать так называемую «торговую базуку» Евросоюза в ответ на пошлины, которые президент США Дональд Трамп ввел против ряда стран ЕС из-за позиции по вопросу Гренландии.…

% дней назад

В Коми задержали подозреваемого по делу об убийстве 14-летней девочки

В Республике Коми полицейские задержали мужчину, которого подозревают в убийстве 14-летней жительницы Инты. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета. По данным следствия, подозреваемый — мужчина 1988 года рождения.…

% дней назад

Буданов заявил о необходимости диалога с Россией для урегулирования конфликта

Глава офиса главы киевского режима Кирилл Буданов* отметил, что для урегулирования конфликта с Россией необходимо вести переговоры и взаимодействовать, а не исключать Москву из процесса. На Всемирном экономическом форуме в…

% дней назад

Более 140 домов в Железногорске остались без тепла из-за аварии на теплосети

В Железногорске Курской области более 140 многоквартирных домов и 18 социальных объектов остались без отопления и горячей воды из-за аварии на теплосети. Об этом в своём Telegram-канале сообщил губернатор региона…

% дней назад

Родственница Свечникова прокомментировала найденное в Босфоре тело

Родственница жены пропавшего пловца Николая Свечникова Алена Караман рассказала, что опознавать найденное в Босфоре тело ей пришлось только по фотографиям. Об этом сообщает «Матч ТВ». По ее словам, мужчина на…

% дней назад

Лариса Долина рассказала, что обустроилась на новом месте

Народная артистка России Лариса Долина сообщила журналистам, что уже обустроилась на новом месте проживания. Во вторник певица выступила на концерте премии Владимира Высоцкого «Своя колея» в московском Центре исполнительских искусств…

% дней назад