Рубрики: Общество

Психолог Шувалова назвала основные признаки эмоционального выгорания

28 августа 2023, 11:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Лилия Шувалова рассказала, какие признаки указывают на эмоциональное выгорание у мам. По ее словам, причин, способных повлечь за собой это состояние, много. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.

Она отметила, что оно характеризуется снижением социальной активности и изменением общего эмоционального фона. Психолог подчеркнула, что важный сигналом является снижение либидо.

Шувалова добавила, что в состоянии эмоционального выгорания часто наблюдаются изменения и во внешности женщины. Красивые и аккуратные наряды сменяются на странную одежду.

У женщины меняется качество сна. Дефицит сна является одним из самых серьезных стресс-факторов для человеческого мозга, ведущим к разным неблагоприятным состояниям.

Психолог подчеркнула, что самым страшным из симптомов эмоционального выгорания является ненависть, вспышки ярости и агрессии на собственного ребенка.

Ранее психолог Наумова призвала визуализировать мечты, чтобы они сбылись. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Глава ПМР Красносельский поблагодарил Россию за мир на Днестре

Лидер Приднестровской Молдавской Республики Вадим Красносельский обратился с поздравлением по случаю Дня России, отметив ключевую роль Москвы в сохранении мира на Днестре. В заявлении, распространенном пресс-службой главы ПМР, он подчеркнул,…

% дней назад

Пятилетний ребенок выпал из окна в Советске и отделался переломом ноги

Главное управление МЧС по Калининградской области распространило информацию о несчастном случае, произошедшем в городе Советске. Ведомство опубликовало сообщение в собственном канале мессенджера «Макс», где привело подробности инцидента. Согласно официальной сводке,…

% дней назад

Анна Седокова сообщила о депрессии из‑за перемен в команде

Певица Анна Седокова объявила в соцсетях о пережитом тяжелом периоде. Артистка призналась, что столкнулась с депрессией, хотя затруднилась написать само слово. Она связала эмоциональный спад с переменами в своем коллективе.…

% дней назад

Мишустин поздравил патриарха Кирилла с Днем России

12 июня премьер-министр Российской Федерации Михаил Мишустин направил поздравление Патриарху Московскому и всея Руси Кириллу по случаю Дня России. Глава кабинета министров подчеркнул в своем обращении, что многонациональный состав страны…

% дней назад

Сенатор Шендерюк-Жидков: возврат западных компаний должен быть на условиях РФ

Первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по бюджету и финансовым рынкам Александр Шендерюк-Жидков в интервью ТАСС 12 июня изложил позицию относительно возвращения западных корпораций на российский рынок. Он заявил, что…

% дней назад

Звезда «Диверсанта» Алексей Бардуков женился на операторе Снежане Комиссар

Актер Алексей Бардуков, известный по ролям в сериале «Диверсант», официально заключил брак со своей избранницей. О событии он сообщил в личном аккаунте в соцсети, сопроводив публикацию фотографией со свадебной церемонии.…

% дней назад