Рубрики: Общество

Психолог Шувалова назвала основные признаки эмоционального выгорания

28 августа 2023, 11:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Лилия Шувалова рассказала, какие признаки указывают на эмоциональное выгорание у мам. По ее словам, причин, способных повлечь за собой это состояние, много. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.

Она отметила, что оно характеризуется снижением социальной активности и изменением общего эмоционального фона. Психолог подчеркнула, что важный сигналом является снижение либидо.

Шувалова добавила, что в состоянии эмоционального выгорания часто наблюдаются изменения и во внешности женщины. Красивые и аккуратные наряды сменяются на странную одежду.

У женщины меняется качество сна. Дефицит сна является одним из самых серьезных стресс-факторов для человеческого мозга, ведущим к разным неблагоприятным состояниям.

Психолог подчеркнула, что самым страшным из симптомов эмоционального выгорания является ненависть, вспышки ярости и агрессии на собственного ребенка.

Ранее психолог Наумова призвала визуализировать мечты, чтобы они сбылись. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Лифт раздавил юношу на складе в Екатеринбурге

В Екатеринбурге на складе маркетплейса Wildberries произошёл несчастный случай со смертельным исходом. Как сообщает издание URA со ссылкой на пресс-службу компании, погиб молодой сотрудник, которого раздавило лифтом. Инцидент произошёл минувшей…

% дней назад

TNI: атака ВСУ по Новороссийску повысила мировую стоимость энергоресурсов

Теракты, совершённые ВСУ в акватории Новороссийска, лишь привели к росту мировых цен на энергоресурсы, тогда как Россия быстро восстановилась после атаки, отмечает издание The National Interest. В статье говорится, что…

% дней назад

Эксперты по лжи разобрали обращение Ларисы Долиной в шоу «Пусть говорят»

Недавнее телевизионное выступление певицы Ларисы Долиной, в котором она рассказала о мошенниках, вынудивших её продать квартиру, вызвало скепсис у специалистов в области психологии. Эксперты предположили, что её монолог не был…

% дней назад

Россияне назвали «тревожность» словом 2025 года

Главным «Словом года — 2025» по итогам народного голосования стала «тревожность». Об этом сообщили организаторы опроса. «Слово набрало наибольшее количество голосов пользователей (36%), отразив эмоциональное состояние общества в 2025 году»,…

% дней назад

Медведев поддержал призыв Маска к упразднению Евросоюза

Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в социальной сети X поддержал мнение американского бизнесмена Илона Маска о необходимости упразднения Европейского союза для восстановления суверенитета входящих в него государств. «Именно», — написал…

% дней назад

Илон Маск призвал ликвидировать ЕС и вернуть суверенитет странам

Американский предприниматель, основатель Tesla и SpaceX Илон Маск призвал упразднить Европейский союз. По его словам, европейская бюрократия «душит Европу» и мешает самоопределению народов: «ЕС нужно устранить, а суверенитет вернуть отдельным…

% дней назад