Фото: Общественная служба новостей
Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Институт технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина заявила о важности планирования летнего отдыха. Об этом сообщает RT.
По ее словам, «проактивная» позиция, выражающаяся в осознанном планировании активности и восстановления, более продуктивная, чем «реактивная», которая заключается в представлении о восстановлении организма независимо от воли .
«Ключевая ошибка – считать, что отдых должен быть стихийным. На самом деле спонтанность хороша, когда она встроена в систему», – отметила Шпагина. И добавила, что люди, фиксирующие планы в календаре, в три раза чаще их реализуют.
Однако, следует помнить, что планы это не диктат, а способ услышать себя.
Как ранее писала Общественная служба новостей, подлинное фото с поздравлением министра просвещения России Сергея Кравцова продемонстрировали в международном детском центре «Артек».
Абхазия пытается вернуть туристов из России с помощью «Доширака».
В Крыму правоохранители ищут автомобилиста, избившего посигналившего ему водителя скорой помощи. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает «Российская газета». Инцидент произошел в Симферополе, на въезде в Луговскую больницу. Медики…
На Урале семья потеряла только что купленную квартиру из-за схемы, напоминающей инцидент с Ларисой Долиной. Об этом сообщило издание tagilcity.ru. В конце 2023 года супруги приобрели квартиру через риелтора. Они…
Бельгия не собирается возлагать на себя риски из-за конфискации российских активов. Позиция бельгийской стороны по суверенным средствам России ударила по Украине и «единству» Евросоюза. Об этом пишет Politico. По имеющейся…
Главный врач Домодедовской больницы Андрей Осипов заявил, что грипп типа А опасен осложнениями после болезни. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, подобные заболевания нужно вовремя начать лечить.…
Канал пресс-службы Кремля стал первым каналом, который достиг планку в миллион подписчиков в мессенджере Max. Об это сообщает РИА Новости. По имеющимся данным, на канал «Кремль Новости» подписаны 1 009…
Заммэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов анонсировал запуск в столичном метро первого в России беспилотного поезда. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает «Российская газета». «На первом…