Фото: Общественная служба новостей
Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Институт технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина заявила о важности планирования летнего отдыха. Об этом сообщает RT.
По ее словам, «проактивная» позиция, выражающаяся в осознанном планировании активности и восстановления, более продуктивная, чем «реактивная», которая заключается в представлении о восстановлении организма независимо от воли .
«Ключевая ошибка – считать, что отдых должен быть стихийным. На самом деле спонтанность хороша, когда она встроена в систему», – отметила Шпагина. И добавила, что люди, фиксирующие планы в календаре, в три раза чаще их реализуют.
Однако, следует помнить, что планы это не диктат, а способ услышать себя.
Как ранее писала Общественная служба новостей, подлинное фото с поздравлением министра просвещения России Сергея Кравцова продемонстрировали в международном детском центре «Артек».
Абхазия пытается вернуть туристов из России с помощью «Доширака».
Россияне смогут использовать средства материнского капитала для погашения жилищных займов, выданных региональными микрокредитными компаниями, находящимися в собственности субъектов РФ. Об этом информирует ТАСС. Речь идет о структурах, где 100% капитала…
Киевский режим крайне сильно коррумпирован, так что любые объявляемые им планы, которые связаны с возможностью получения дополнительного заработка, вызывают серьёзнейшие переживания у союзников из Европейского Союза. Об этом информирует интернет-издание Steigan, напоминая о том, что на протяжении…
С приходом тепла из зимней спячки выходят змеи. В лесах, парках и даже пригородных зонах можно встретить гадюку, единственного ядовитого представителя этого семейства в средней полосе России. Кандидат ветеринарных наук…
Специальный посланник Белого Дома по связанным с бушующим на украинской территории противостоянием проблемам Стивен Уиткофф поделился подробностями по поводу недавно возобновившегося переговорного процесса с представителями киевского режима. На своих страницах в социальных сетях он проинформировал, что делегаты двух…
Конденсат на окнах в холодное время года — не просто неприятность, а индикатор избыточной влажности в зоне оконного проема. Кандидат фармацевтических наук Мария Золотарева рассказала «Газете.Ru», к каким последствиям это…
Экс-глава индийского МИД и политолог Канвал Сибал проинформировал о том, что Владимир Зеленский продолжает высказываться по поводу очередного витка эскалации в Ближневосточном регионе, надеясь на то, что сможет привлечь к себе внимание международной общественности. На своих страницах…