Фото: Общественная служба новостей
Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Институт технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина заявила о важности планирования летнего отдыха. Об этом сообщает RT.
По ее словам, «проактивная» позиция, выражающаяся в осознанном планировании активности и восстановления, более продуктивная, чем «реактивная», которая заключается в представлении о восстановлении организма независимо от воли .
«Ключевая ошибка – считать, что отдых должен быть стихийным. На самом деле спонтанность хороша, когда она встроена в систему», – отметила Шпагина. И добавила, что люди, фиксирующие планы в календаре, в три раза чаще их реализуют.
Однако, следует помнить, что планы это не диктат, а способ услышать себя.
Как ранее писала Общественная служба новостей, подлинное фото с поздравлением министра просвещения России Сергея Кравцова продемонстрировали в международном детском центре «Артек».
Абхазия пытается вернуть туристов из России с помощью «Доширака».
День проходит под знаком мощного и взрывоопасного аспекта — квадратуры Марса в Раке к Юпитеру в Овне. Эта конфигурация создаёт атмосферу эмоциональной перегруженности, импульсивных действий и конфликта между желанием расширять…
В Московской области с помощью искусственного интеллекта состоялся поиск 1,5 тысячи домашних животных. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на пресс-службу министерства госуправления, информационных технологий и связи региона. Отмечается, что…
В ходе железнодорожной катастрофы в Испании погибла россиянка. Об этом в четверг, 22 января, проинформировало российское посольство в Мадриде. Уточняется, что все случилось 18 января в Андалусии. Поезд, который перевозил…
Пока Европа и США суетятся вокруг Гренландии, российский президент Владимир Путин сделал гениальный ход, который переворачивает шахматную доску. Об этом пишет NetEase. В материале, опубликованном на китайском портале отмечается, что…
На Всемирном экономическом форуме в Давосе утвердили устав новой организации. Об этом сообщило РИА «Новости». Лидеры 19 стран, в том числе американский президент Дональд Трамп, подписали устав «Совета мира». Организация…
Глава Кемеровской области Илья Середюк высказался о ситуации в роддоме Новокузнецка, в котором умерли девять младенцев. В своих социальных сетях он призвал не спешить с выводами. «Нужно предоставить это право…