Загадывание желаний на Новый год — одна из наиболее ярких новогодних традиций, которой до сих пор придерживаются миллионы россиян по всей стране. Кто-то делает это классическим способом — под бой курантов пишет желание на бумажке, сжигает ее, бросает пепел в бокал с шампанским и залпом его выпивает. А кому-то по нраву менее «волшебный» и более прагматичный подход с составлением списка планов и целей на год вперед.
Как отмечает заведующий кафедры психологии личности и дифференциальной психологии Московского института психоанализа, доцент Владимир Шляпников, практика загадывания желаний идет людям на пользу — помогает им лучше понять себя, отрефлексировать последние 12 месяцев и определить свои приоритеты на год грядущий. Об этом он рассказал Общественной службе новостей.
По словам Шляпникова, соблюдение традиций — особенно таких давних и позитивных, как загадывание желаний — дает людям чувство спокойствия, стабильности и безопасности. Поэтому многие и стараются придерживаться обычаев и традиций, в том числе праздничных, отметил он.
«Загадывание желаний — это очень хороший способ фокусировки на своих целях, ценностях и ожиданиях от будущего».
blockquote
«Считается, что Новый год — это хорошее время для того, чтобы подвести итоги прошлого года и что-то спланировать на будущее. И в этом смысле загадывание желаний — это очень хороший способ фокусировки на своих целях, ценностях и ожиданиях от будущего. Конечно же, загадывание желаний, скорее всего, не приведёт к их автоматическому исполнению, но это действительно может помочь человеку лучше понять себя и свои желания и действительно может помочь ему эти желания реализовать. Если, конечно, они достаточно реалистичны», — говорит психолог.
Даже если новогодние желания человека так и не сбудутся, такая практика все равно не будет для него вредной, а при должном отношении даже станет полезной, считает эксперт. В частности, возвращение к ранее загаданным желаниям и записанным целям — это всегда «лишний повод для самоанализа», указал он.
«Может быть, какие-то желания утратили свою актуальность — и таким образом вы видите, что сами меняетесь».
blockquote
«Проходит год, вы открываете этот список и начинаете задумываться, почему не все оказалось реализовано. Может быть, какие-то желания утратили свою актуальность — и таким образом вы видите, что сами меняетесь, меняются ваши желания. Это на самом деле полезно — видеть эти изменения. Также, если какие-то желания не были реализованы, появляется повод задуматься: “А почему они не реализовались? А что я сделал для того, чтобы они реализовались? Сделал ли я все, что мог?”, — говорит Шляпников. — Конечно, возвращение к листу желаний год спустя может быть не очень приятным опытом, если большая часть из них так и не сбылась. Но этот опыт при правильном отношении можно использовать себе на пользу. С точки зрения психолога, загадывание желаний и возвращение к ним — это как раз очень хороший повод проанализировать, что было сделано, что хочется сделать, задуматься о себе, о своих целях. Это очень полезно».
При этом собеседник издания отметил, что потенциальная польза от загадывания желаний зависит от самого загадывающего. Так, если человек пожелал в Новом году чего-то «абсолютно нереалистичного» и до последнего верил, что его желание сбудется само собой — никакой пользы он из этого не вынесет. Впрочем, особого вреда от этого он тоже не получит, заметил эксперт.
Ранее в разговоре с ОСН психолог Владимир Шляпников рассказал, нужно ли выходить из зоны комфорта.
Кандидатуры на должности федеральных министров, первого заместителя председателя правительства РФ и заместителей председателя правительства РФ поступили в Госдуму для утверждения. Об этом сообщает пресс-служба Нижней палаты парламента в субботу. Спикер Госдумы Вячеслав Володин…
13 мая верующие вспоминают Иакова Зеведеева — одного из апостолов, упоминаемых в Новом Завете. Он был самым старшим из 12 апостолов Христа. В народе – Яков Теплый. Дата по старому…
Певица Лолита Милявская рассказала о серьезных ожогах, которые она получила занимаясь садоводством в Болгарии. Она призналась своим поклонникам в соцсетях, что в результате неосторожности при стрижке можжевельника она получила ожоги…
Новозеландский и британский актер Джеймс Лоренсон скончался в возрасте 84 лет в апреле. Об этом информирует «Российская газета», уточняя, что СМИ обратили на это внимание только сейчас. Причины и обстоятельства…
Не все верующие знают о библейских указаниях, предписывающих избегать посещения кладбищ после пяти часов вечера. Об этом проинформировал отец Геннадий, передало ИА «Кулик». Он указал на духовную активность и потенциальные…
В Telegram-каналах обсуждают новый «тактический знак», наносимый на военную технику российской группировки войск «Север». Фотографии с белыми символами крестом-накрест в ромбе, похожим на «руну Гунгнир», были опубликованы в Telegram-канале «Северный…