Клинический психолог, гипнотерапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Алексей Шестаков рассказал, почему теория самооценки, с его точки зрения, скорее вредна, чем полезна. Об этом сообщает ФАН.
В источнике сообщается, что теорию самооценки впервые представил американский психолог Уильям Джеймс в 1890 году. Под самооценкой он понимал успех, разделенный на наши цели и ценности, а также на оценку своего потенциала.
Отмечается, что от того, насколько высокую или, наоборот, низкую оценку своего успеха человек склонен чаще всего иметь, зависит отношение человека к себе и к окружающим. Кроме того, сообщается, что самооценка человека напрямую связана с его поведением в ситуациях, требующих принятия решения.
Специалист отметил, что понятие самооценки он считает скорее вредным для человека, поскольку уже содержит в себе определенные критерии оценки.
В источнике также сообщается, что один из основателей когнитивно-поведенческого подхода в терапии, Альберт Эллис, называл самооценку «главной болезнью человека». По мнению эксперта, способы, которые чаще всего предлагают для поднятия самооценки, загоняют в ситуацию сравнивания себя с другими людьми и эффективны только в ситуациях, когда у человека дела идут неплохо.
О том, как россиянам подготовить себя психологически к экономическим и социальным испытаниям наступившего года, в эфире Общественной службы новостей разбирались гости программы «Стоит задуматься». Подробнее об этом смотрите в материале.
Новейший эсминец ВМС США «Тед Стивенс» недавно прибыл на Аляску — в регион, непосредственно прилегающий к России, и американские военные аналитики обратили внимание, что корабль находится на расстоянии удара от…
По данным опроса бизнеса, 62% продавцов сталкивались с проблемами при возвратах качественных товаров, 51% — систематически. Сложна ситуация с косметикой, БАДами, товарами личной гигиены и другими категориями, которые после нахождения у…
В среду вечером оказалось известно о том, что в последнее время российские военные начали применять новую модификацию беспилотников — реактивные дроны, целью которых стала энергетическая и транспортная инфраструктура, применяющаяся вражескими…
В американском штате Колорадо медведь забрел на фермерский рынок и устроил себе завтрак из хлеба и другой выпечки. Необычный инцидент произошел утром в городе Аспен еще до открытия торговых палаток,…
14-летняя дочь бывшего мэра Уфы Сергея Грекова стала жертвой мошенников и передала злоумышленникам крупную сумму денег, иностранную валюту и дорогостоящие часы. Об этом 30 сентября сообщил источник «Известий». По предварительной…
Капитаном самолета Flydubai, получившим ножевое ранение во время инцидента на рейсе из Дубая в Тель-Авив, оказался гражданин Индии Смит Маччахар. Об этом сообщает Hindustan Times. Несмотря на нападение, пилот участвовал…