Клинический психолог, гипнотерапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Алексей Шестаков рассказал, почему теория самооценки, с его точки зрения, скорее вредна, чем полезна. Об этом сообщает ФАН.
В источнике сообщается, что теорию самооценки впервые представил американский психолог Уильям Джеймс в 1890 году. Под самооценкой он понимал успех, разделенный на наши цели и ценности, а также на оценку своего потенциала.
Отмечается, что от того, насколько высокую или, наоборот, низкую оценку своего успеха человек склонен чаще всего иметь, зависит отношение человека к себе и к окружающим. Кроме того, сообщается, что самооценка человека напрямую связана с его поведением в ситуациях, требующих принятия решения.
Специалист отметил, что понятие самооценки он считает скорее вредным для человека, поскольку уже содержит в себе определенные критерии оценки.
В источнике также сообщается, что один из основателей когнитивно-поведенческого подхода в терапии, Альберт Эллис, называл самооценку «главной болезнью человека». По мнению эксперта, способы, которые чаще всего предлагают для поднятия самооценки, загоняют в ситуацию сравнивания себя с другими людьми и эффективны только в ситуациях, когда у человека дела идут неплохо.
О том, как россиянам подготовить себя психологически к экономическим и социальным испытаниям наступившего года, в эфире Общественной службы новостей разбирались гости программы «Стоит задуматься». Подробнее об этом смотрите в материале.
Полина Лурье не будет отзывать заявление из Верховного суда, несмотря на обещание Ларисы Долиной вернуть деньги за квартиру. Об этом сообщает RT со ссылкой на слова адвоката покупательницы Светланы Свириденко.…
Свежее обновление Windows 11 после установки приводит к поломке жесткого диска и появлению «синего экрана смерти». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. По данным журналистов, в обновлении под названием KB5063878 содержится…
Западные страны, желая ослабить РФ и пролонгировать конфликт на Украине, сами оказываются в растущей уязвимости. Это отметил турецкий публицист Исмаил Капан в колонке для издания Turkiye. Западные государства, стремясь ослабить…
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…
В Воронеже учитель физкультуры предложил выйти за него 15-летней школьнице, с которой состоял в интимных отношениях. Информацией поделилась глава движения «Сдай педофила» Анна Левченко. Свидетели утверждали, что педагог подобным образом развратил…
Военный корреспондент Александр Коц на фоне признаний певицы Ларисы Долиной после скандала с квартирой призвал не забывать о судьях, которые выносили резонансные решения. «Деньги Долина вернет. Но проблема никуда не…