Клинический психолог, гипнотерапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Алексей Шестаков рассказал, почему теория самооценки, с его точки зрения, скорее вредна, чем полезна. Об этом сообщает ФАН.
В источнике сообщается, что теорию самооценки впервые представил американский психолог Уильям Джеймс в 1890 году. Под самооценкой он понимал успех, разделенный на наши цели и ценности, а также на оценку своего потенциала.
Отмечается, что от того, насколько высокую или, наоборот, низкую оценку своего успеха человек склонен чаще всего иметь, зависит отношение человека к себе и к окружающим. Кроме того, сообщается, что самооценка человека напрямую связана с его поведением в ситуациях, требующих принятия решения.
Специалист отметил, что понятие самооценки он считает скорее вредным для человека, поскольку уже содержит в себе определенные критерии оценки.
В источнике также сообщается, что один из основателей когнитивно-поведенческого подхода в терапии, Альберт Эллис, называл самооценку «главной болезнью человека». По мнению эксперта, способы, которые чаще всего предлагают для поднятия самооценки, загоняют в ситуацию сравнивания себя с другими людьми и эффективны только в ситуациях, когда у человека дела идут неплохо.
О том, как россиянам подготовить себя психологически к экономическим и социальным испытаниям наступившего года, в эфире Общественной службы новостей разбирались гости программы «Стоит задуматься». Подробнее об этом смотрите в материале.
Сроки доставки «Почты России» выросли в два раза. Письма и посылки теперь добираются до адресатов по месяцу и дольше при прежней норме в две недели. Причина таких изменений в том, что водители начали массово увольняться из компании, поэтому…
В Рязанской области с прошлого года разгорается протест жителей против строительства крупных промышленных свинокомплексов холдинга «Агропромкомплектация». Он по соглашению с властями 2022 года планирует возвести пять объектов по 80 тысяч…
Белый дом в честь Дня святого Валентина, который отмечается 14 февраля, в социальной сети Х (бывшая Twitter)* опубликовал валентинку с изображением Гренландии, в которой звучит призыв «определиться с отношениями». На…
Глава крымского парламента Владимир Константинов прокомментировал последние заявления президента Франции Эммануэля Макрона, который призвал вернуться к диалогу с Россией. «Европейцы оказались на периферии обустройства нового мирового порядка, чем активно занимается…
Депутат Верховной рады Украины Алексей Гончаренко* рассказал о возбужденном в отношении его уголовном деле. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. Нардеп заявил, что за решетку его хочет отправить лично Владимир…
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин сообщил aif.ru, что корабли Тихоокеанского флота (ТОФ) регулярно выполняют учения в дальних походах. Они обладают высокой автономностью и мощными системами противовоздушной обороны.…