Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Виктория Савкова рассказала, как подростку лучше справиться со стрессовыми ситуациями. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, подростку стоит сохранять позитивный настрой. Она посоветовала вместе с подростком составить список приятных дел. Если ребенок не знает, как улучшить себе настроение, то он может воспользоваться такой шпаргалкой.
Психолог подчеркнула, что для поддержания хорошего самочувствия важно соблюдать режим сна, питания. Позитивный настрой и забота о физическом здоровье помогут подростку лучше справляться со стрессом.
Ранее психолог Кононов заявил, что одалживать друзьям нужно сумму, с которой не жаль прощаться. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп заявил, что после урегулирования конфликта с Ираном Вашингтон сосредоточится на ситуации вокруг Украины, передает РИА Новости. По словам американского лидера, сначала США намерены завершить работу по иранскому направлению, а затем переключиться…
Международная федерация футбола нарушила собственный протокол ради президента США. По информации talkSPORT, ФИФА позволила президенту США Дональду Трампу лично вручить кубок команде, победившей в чемпионате мира. Об этом в понедельник,…
Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев сообщил предварительную причину крушения бомбардировщика Ту-22М3 в Приангарье. По его словам, авария могла произойти из-за отказа двигателей. Ранее Минобороны России сообщило, что самолет потерпел аварию…
В России предложили ограничить комиссию маркетплейсов для продавцов на уровне 20% от стоимости товара. С такой инициативой лидер ЛДПР Леонид Слуцкий обратился к министру промышленности и торговли Антону Алиханову. Об…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что России нужно быть готовой к агрессивным действиям Германии, передает «Лента.ру». Так он отреагировал на слова командующего люфтваффе Хольгера Нойманна,…
Военный аналитик Игорь Коротченко заявил, что ответственность за попадание ракеты по Киево-Печерской лавре лежит на украинской стороне. Об этом он сказал в беседе с ТАСС. Коротченко, который занимает должность редактора…