Общество

Психолог Самбурский: Думскроллинг способен вызвать состояние иллюзии катастрофы

29 марта 2024, 02:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Станислав Самбурский поделился сведениями о том, что «думскролингом» называют зависимость от просмотра новостей из-за боязни не заметить важнейшие события. Сильнее всего он проявляется после крупных трагедий, таких как террористическая атака на «Крокус сити холл».

В ходе диалога с интернет-изданием «Газета.Ru» он подчеркнул, что подобные позывы возникают из-за того, что разум обращает внимание на возможные риски, чтобы обезопасить себя. Поэтому те, кто действуют подобным образом, страдают от тревожности.

«Постоянное погружение в поток негативных новостей может привести к гиперактивации амигдалы, что усиливает состояние тревожности и может привести к „аффективному насыщению“, когда человек перегружен эмоциями» — гласит текст сделанного экспертом утверждения.

Специалист подчеркнул, что оказавшийся в подобной ситуации россиянин способен столкнуться с иллюзорными катастрофическими ситуациями. Тогда разум больного станет считать, что всё вокруг состоит из постоянных происшествий, что заставит его чувствовать себя хрупким и слабым.

Врач призывал не забывать о невозможности брать под контроль то, что нас окружает. Почувствовав описанные симптомы, необходимо прекращать смотреть на новостные издания и паблики, откладывая смартфон и компьютер.

Напомним, разобраться со сложностями в борьбе с ожирением позволит регулярное употребление стакана прохладной воды в утренний период. Сведения об этом, ссылаясь на врачей, распространяет интернет-издание Stavropol. Media. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

В Красноярском крае легковушка врезалась в лошадь, погибли три человека

В Красноярском крае произошло смертельное ДТП с участием легкового автомобиля и лошади. Как сообщает региональное МВД, авария случилась на 17-м километре трассы Шарыпово — Ужур — Балахта. 19-летний водитель ВАЗ-21124…

% дней назад

«Выбирают тех, кем недовольны»: Христофору объяснил, почему Зеленский должен опасаться инцидента со стрельбой

Кипрский журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала выразил мнение, что Владимиру Зеленскому на фоне недовольства украинцев стоит опасаться повторения инцидента, подобного стрельбе на ужине с участием президента США Дональда…

% дней назад

Врач Поляков: Беляши и сосиски в тесте вредны для организма

Беляши, сосиски в тесте, пирожки и булочки можно отнести к категории угощений, которые не предоставляют организму никакой пользы, но потенциально могут нанести вред. Так считает врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. Его…

% дней назад

Завершился проект: кто победил в седьмом сезоне шоу «Маска»

В воскресенье, 26 апреля, состоялся финал седьмого сезона популярного шоу «Маска», который был транслирован из Государственного Кремлевского Дворца. В решающем этапе соревнования участвовали четыре финалиста. О том, кто стал победителем…

% дней назад

Юрист Курбаков предупредил о штрафах до 50 тысяч рублей за шашлыки на даче

За нарушение правил пожарной безопасности при приготовлении шашлыка на дачных участках россиянам может грозить штраф до 15 тысяч рублей, а в случае возникновения пожара — до 50 тысяч рублей. Об…

% дней назад

В 86 государств — без визы, в 38 — по прибытии. Эксперты назвали все лояльные направления для туристов из РФ

Аналитики компании «Корпорэйт Трэвел» в беседе с РИА Новости подсчитали: россияне могут отправиться без визы в 86 государств, а ещё 38 стран предлагают упрощённый въезд через электронное разрешение или штамп…

% дней назад