Общество

Психолог Сальникова: постоянная усталость — прямой признак депрессии

1 октября 2025, 16:59 — Общественная служба новостей — ОСН

В беседе с «Радио 1» психолог Дарья Сальникова выделила ряд характерных черт, позволяющих отличить депрессивное состояние от обычной хандры.

Одной из главных черт этого недуга является хроническое чувство усталости. Даже после продолжительного сна человек ощущает себя не отдохнувшим.

Кроме того, он теряет интерес к любимым занятиям и становится раздражительным и вспыльчивым. Депрессивного человека выводят из себя родные, коллеги и незначительные повседневные трудности.

В этом состоянии может меняться аппетит и появится трудности с концентрацией внимания, добавила Сальникова.

Как утверждает специалист, осознание этих факторов и симптомов является важным шагом на пути к преодолению сложного периода с минимальным ущербом для психического и физического благополучия.

Ранее нарколог Шуров заявил, что маркировать алкоголиков на Госуслугах неправильно. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

3 серия «Сокровищ императора» от 26 апреля: кому понадобилась помощь врача, а кто покинул шоу

В воскресенье, 26 апреля, телеканал ТНТ представил новую порцию китайского хаоса в третьем эпизоде шоу «Сокровища императора-3». Эпизод оказался насыщенным событиями: участники столкнулись с угнанными такси, бамбуковыми флейтами, необычным супом…

% дней назад

В Москве и Подмосковье объявили «оранжевый» уровень погодной опасности

В Москве и Московской области в понедельник объявлен «оранжевый» уровень погодной опасности из-за сильного ветра, осадков и гололедицы. Об этом свидетельствуют данные прогностической карты Гидрометцентра России. В столице предупреждение действует…

% дней назад

«Мы что, психи»? Европа не может защитить Словакию, Братислава пересматривает связи с ЕС из-за Киева

Словакия заново оценивает свои отношения с Евросоюзом, поскольку Брюссель придает большее значение вопросу Украины, нежели внутренним делам стран Союза. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил Евродепутат от Словакии…

% дней назад

СФР: детские пособия в Приморье перечислят 28 апреля из-за выходного 3 мая

Приморское отделение Социального фонда России скорректировало график апрельских перечислений семьям с детьми. Поскольку стандартная дата доставки 3 мая выпадает на выходной день, деньги на банковские карты придут заранее — 28…

% дней назад

МВД предупредило о новой схеме мошенников с поддельными ресурсами СК РФ

В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России предупредили о новой схеме обмана. Злоумышленники создают поддельные ресурсы, маскируя их под официальные площадки Следственного комитета РФ, и…

% дней назад

Ученый РАН Сычев: Марс не сможет спасти человечество при катастрофе на Земле

Современные технологии не позволят создать на Марсе полностью автономную базу, не зависящую от поставок с Земли, поэтому использовать Красную планету как «убежище» в случае глобальной катастрофы невозможно. Об этом РИА…

% дней назад