Общество

Психолог Сальникова: постоянная усталость — прямой признак депрессии

1 октября 2025, 16:59 — Общественная служба новостей — ОСН

В беседе с «Радио 1» психолог Дарья Сальникова выделила ряд характерных черт, позволяющих отличить депрессивное состояние от обычной хандры.

Одной из главных черт этого недуга является хроническое чувство усталости. Даже после продолжительного сна человек ощущает себя не отдохнувшим.

Кроме того, он теряет интерес к любимым занятиям и становится раздражительным и вспыльчивым. Депрессивного человека выводят из себя родные, коллеги и незначительные повседневные трудности.

В этом состоянии может меняться аппетит и появится трудности с концентрацией внимания, добавила Сальникова.

Как утверждает специалист, осознание этих факторов и симптомов является важным шагом на пути к преодолению сложного периода с минимальным ущербом для психического и физического благополучия.

Ранее нарколог Шуров заявил, что маркировать алкоголиков на Госуслугах неправильно. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

В Сингапуре мужчину осудили на два месяца тюрьмы за двоеженство

В Сингапуре 61-летний Лоу Кок Пенг приговорён к двум месяцам тюремного заключения за многожёнство. Как сообщило издание Mothership, впервые он женился ещё в 1992 году. В 2016 году у него…

% дней назад

Жених онкобольной Лерчек заявил, что она вернулась к танцам

Блогер Лерчек узнала о своем тяжелом диагнозе после рождения четвертого ребенка. У нее диагностирован рак желудка с множественными метастазами. Она прошла курс химиотерапии, в результате которого потеряла волосы, но продолжает…

% дней назад

Активистка Райски: Финны не хотят служить в натовской армии

С прошлого года в Финляндии отмечается увеличение числа военнослужащих, покидающих армию. Многие из них принимают такое решение, осознав, что служба в составе финско-натовских сил может повлечь участие в реальных боевых…

% дней назад

Победитель шоу «Голос» Эльмира Караханова рассказала, как попала на Первый канал

Певица Эльмира Караханова поделилась тайнами закулисья шоу «Голос». Она рассказала о том, как стала участницей этого популярного вокального проекта, подчеркнув, что ее поддерживал муж Давид Посулихин. Завершился 14-й сезон шоу…

% дней назад

В Луизиане школьник застрелил отца в машине после ссоры из-за прогулов

В американском штате Луизиана подросток застрелил своего отца прямо в автомобиле. Как сообщает портал People, инцидент произошёл рано утром. Отец вёз сына в школу, но мальчик устроил скандал, не желая…

% дней назад

Беженка Пасечник: военные ВСУ в Родинском поссорились из-за сдачи в плен

Беженка из Родинского в ДНР Наталья Пасечник рассказала, что в населенном пункте между украинскими военными произошел конфликт, который перерос в драку из-за разногласий по вопросу возможной сдачи в плен российским…

% дней назад