Психолог Сальникова объяснила пользу благодарности в семейных отношениях

Клинический психолог Дарья Сальникова поддержала призыв РПЦ к женщинам чаще выражать благодарность супругам и меньше их упрекать, передает «Радио 1».

Специалист обратила внимание на то, что многим людям сложно хвалить партнера, воспринимая его поступки как должное. Однако психолог считает, что с этим навыком можно работать.

«Мы можем хвалить и добавлять у себя в голове „в какой-то степени“, потому что мы все красивые в какой-то степени, заботливые в какой-то степени, ответственные в какой-то степени», — сказала Сальникова.

По мнению эксперта, когда человек получает положительную обратную связь, он ощущает свою значимость и старается делать еще больше полезных действий.