Фото: unicef.org
Клинический психолог Дарья Сальникова подчеркнула, что в состоянии стресса возникает краткосрочная собранность, которая отражается на походке, состоянии кожи и взгляе человека. Это может притягивать внимание окружающих, однако не следует забывать о внутреннем самочувствии.
Такие личности особенно привлекают внимание, когда в рабочей или деловой обстановке они выглядят собранными, сдержанными и контролирующими свои реакции. Но важно помнить: затяжной стресс сопровождается постоянным перенапряжением нервной системы. Со временем он переходит в хроническую форму, пояснила специалист.
Как отметила психолог, на этом фоне развиваются недосыпание и зависимости, нарушается режим питания, исчезает мотивация к физической и эмоциональной активности.
«Все это очень плохо скажется на организме. Концентрация внимания пропадает, эмоции берут верх, то есть происходят очень странные истерические эмоциональные разговоры со знакомыми и незнакомыми людьми», — цитирует Сальникову «Радио 1».
Ранее психолог Серебрякова дала рекомендации, как работать с «токсичным» начальником.
Статья 51 Конституции РФ дает человеку право не свидетельствовать против себя и близких родственников. Однако автоматически ссылаться на нее во время любого допроса может быть ошибкой, рассказал «Газете.Ru» адвокат Данил…
Врач-дерматолог Красногорской клинической больницы Минздрава МО Марина Русак в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредила о рисках, связанных с самостоятельным удалением прыщей. Привычка избавиться от воспаления за несколько секунд может…
Актриса Хайден Панеттьери последние месяцы жизни почти не могла передвигаться из‑за постоянных болей. Актриса и певица Хайден Панеттьери скончалась 17 августа в 36 лет; её тело обнаружили в съёмной квартире…
В среду оказалось известно о том, что средние расходы проживающей на территории Российской Федерации семьи на приобретение школьной и спортивной формы для одного ребенка составили ₽28 043, тогда как покупка…
В Сан-Франциско, штат Калифорния, машинист трамвая уснул во время движения, что привело к столкновению с другим составом. Инцидент произошел 31 июля, однако видеозапись происшествия была обнародована американскими средствами массовой информации…
Юрист Комсолев выступил с инициативой привлечь прокуратуру к проверке деятельности организаторов шоу Канье Уэста в Санкт-Петербурге. Эксперт рекомендует всем пострадавшим зрителям уже сейчас начать формирование коллективного иска в суд, отмечая,…