Фото: unicef.org
Клинический психолог Дарья Сальникова подчеркнула, что в состоянии стресса возникает краткосрочная собранность, которая отражается на походке, состоянии кожи и взгляе человека. Это может притягивать внимание окружающих, однако не следует забывать о внутреннем самочувствии.
Такие личности особенно привлекают внимание, когда в рабочей или деловой обстановке они выглядят собранными, сдержанными и контролирующими свои реакции. Но важно помнить: затяжной стресс сопровождается постоянным перенапряжением нервной системы. Со временем он переходит в хроническую форму, пояснила специалист.
Как отметила психолог, на этом фоне развиваются недосыпание и зависимости, нарушается режим питания, исчезает мотивация к физической и эмоциональной активности.
«Все это очень плохо скажется на организме. Концентрация внимания пропадает, эмоции берут верх, то есть происходят очень странные истерические эмоциональные разговоры со знакомыми и незнакомыми людьми», — цитирует Сальникову «Радио 1».
Ранее психолог Серебрякова дала рекомендации, как работать с «токсичным» начальником.
Президент США Дональд Трамп объявил о намерении дать новое название Атлантическому либо Тихому океану. По его словам, это следует сделать до того, как он покинет свой пост. Выступая перед сторонниками…
Космонавт Анна Кикина поделилась личными наблюдениями о быте на борту Международной космической станции. По её словам, наиболее комфортным пространством для отдыха выступает собственная каюта. Об этом информирует ТАСС. Кикина пояснила,…
Украинские чиновники, принимавшие участие в переговорах в Майами, охарактеризовали происходившее как ловушку. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источник. По информации издания, 9 октября посланники США Стив Уиткофф и…
Киевская городская государственная администрация опубликовала обратилась к жителям украинской столицы. Об этом проинформировала в своем telegram-канале. По словам чиновников, горожанам следует создать запасы питьевой и технической воды. А также продуктов…
Лука Морис Штрауф, занимавший позицию в федеральном правлении молодежной структуры правой партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) под названием «Поколение Германия», принял решение сложить с себя полномочия. Причиной послужил скандал, разразившийся…
Австрийская партия свободы (АПС) обратилась в профильные министерства с парламентским запросом. Оппозиционеров интересует, на каком основании через австрийскую границу беспрепятственно проследовал микроавтобус, принадлежащий украинским спецслужбам. Транспортное средство перевозило 200 килограммов…