Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала о пользе грусти и уныния. Об этом пишет «Радио 1».
Почти половина россиян признались, что впадают в уныние не больше нескольких раз за полгода, но многие стараются избегать этого состояния. По ее словам, отрицание грусти может привести к серьезным последствиям. Например, к депрессии.
Психолог объяснила, что не стоит давать себе четкие рамки для уныния. Она порекомендовала принять это и уделить столько времени, сколько потребуется.
Дарья Сальникова отметила, что это состояние невозможно предсказать, поэтому лучше отдохнуть и не запрещать себе это. Также нужно оставить себе право обратиться за помощью к специалисту.
Ранее психолог Селезнев объяснил желание российских звезд чаще задействовать фотошоп. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Мужчина, ранивший ножом медицинских работников в Дагестане, работает в сфере образования. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, 31-летний уроженец села Тлярата Гумбетовского района Дагестана Шамиль Сурхаев оказался за…
Президент США Дональд Трамп рассказал, что он якобы получил новое предложение от руководства исламской республики. Об этом пишет ТАСС. По словам американского лидера, сначала он объявил об отмене поездки Уиткоффа…
Четверо мирных жителей, двое из которых дети, получили ранения в результате удара украинского дрона в Белгородской области. Об этом глава региона сообщил в своем канале в мессенджере Макс. По словам…
Ирландский журналист Чейз Боуз прокомментировал недавнее высказывание министра иностранных дел России Сергея Лаврова. Об этом написал в социальной соцсети Х*. Ранее Лавров заявил, что Запад объявил нашей стране войну. А…
В немецком городе Марбург состоялось антиправительственное шествие. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник. По данным агентства, мероприятие было посвящено неоднозначным решениям канцлера Фридриха Мерца и возможному сокращению…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо высказался о политике Владимира Зеленского в отношении нефтепровода «Дружба». Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам словацкого лидера, для него не будет новостью очередное изменение…