Многие сталкиваются в конце года со стрессом. Клинический психолог Дарья Сальникова объяснила, как избежать выгорания в декабре. Об этом пишет «Радио 1».
Эксперт отметила, что желание выполнить как можно больше задач в короткий срок приводит в напряжение нервную систему. По ее словам, желание сделать большое количество дел в декабре и отдохнуть в январе приводит к «большой яме».
Психолог порекомендовала изменить свое отношение к Новому году. Она считает, что не стоит воспринимать праздник как точку невозврата.
Ранее Общественная служба новостей писала, что подарить друзьям на Новый год 2024. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
21 июня во Владивостоке стало известно о возбуждении уголовного дела в Приморском крае. Причиной послужила пропажа вертолета Robinson. Соответствующую информацию распространила пресс-служба Восточного МСУТ СК. Дело квалифицировано по ч. 3…
В Тернейском районе Приморья исчез вертолет Robinson R44, выполнявший лесоавиационные работы. Следственный комитет на транспорте подтвердил, что на борту воздушного судна находились два человека. Сообщение об инциденте распространило агентство РИА…
Российская авиация нанесла массированный удар по сахарному заводу в населенном пункте Белый Колодезь Харьковской области. На этом объекте Вооруженные силы Украины оборудовали укрепленный район. Соответствующую информацию и видеозапись боевой работы…
Телеведущий Дмитрий Дибров получил травмы после падения с лестницы в одном из столичных заведений. Инцидент произошел, когда он пытался пригласить двух девушек продолжить вечер у себя дома. По информации Telegram-канала…
В украинской столице 16 июня прошли два параллельных шествия, организованных сторонниками и противниками ЛГБТ*. Местные СМИ сообщили, что участники акций проигнорировали объявленную по всей стране воздушную тревогу. Для обеспечения правопорядка…
За прошедшую семидневную неделю на территории Донецкой Народной Республики подразделения Управления ФСБ России совместно с силами противовоздушной обороны успешно предотвратили 128 атак, совершенных украинскими беспилотными летательными аппаратами. Объектами нападений становились…