Многие сталкиваются в конце года со стрессом. Клинический психолог Дарья Сальникова объяснила, как избежать выгорания в декабре. Об этом пишет «Радио 1».
Эксперт отметила, что желание выполнить как можно больше задач в короткий срок приводит в напряжение нервную систему. По ее словам, желание сделать большое количество дел в декабре и отдохнуть в январе приводит к «большой яме».
Психолог порекомендовала изменить свое отношение к Новому году. Она считает, что не стоит воспринимать праздник как точку невозврата.
Ранее Общественная служба новостей писала, что подарить друзьям на Новый год 2024. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Юрист Михаил Терехин и певица Анна Седокова вместе принимали участие в съемках второго сезона реалити-шоу «Мастер игры». После выхода проекта адвокат подтвердил расставание с Лилией Воронковой, своей гражданской женой и…
Причиной появления медведей-шатунов становятся беспокойство со стороны людей либо преследование хищника волками. Такое объяснение привел Михаил Кречмар — кандидат биологических наук, зоолог, специалист по конфликтам между крупными животными и человеком.…
Возможности Германии по передаче Украине дополнительных зенитных ракетных комплексов Patriot исчерпаны. С таким утверждением выступил глава оборонного ведомства ФРГ Борис Писториус, его цитирует Lenta.ru. По словам министра, процесс снабжения протекает…
Доктор медицинских наук, врач-инфекционист и вирусолог Елена Малинникова охарактеризовала отличительные черты нового варианта коронавируса PJ.2.1. Об этом пишет РИА Новости. По словам эксперта, для заразившихся данным штаммом характерны более выраженные…
Уголовное преследование Алексея Блиновского, супруга блогера Елены Блиновской, по обвинению в уклонении от уплаты налогов прекращено. Причиной названо участие фигуранта в специальной военной операции. Сведения об этом поступили от источника…
Американский предприниматель Илон Маск выступил с инициативой размещения серверов и вычислительных мощностей, необходимых для развития искусственного интеллекта, на околоземной орбите. Об этом информирует РИА Новости. По мнению бизнесмена, космическая инфраструктура…