Многие сталкиваются в конце года со стрессом. Клинический психолог Дарья Сальникова объяснила, как избежать выгорания в декабре. Об этом пишет «Радио 1».
Эксперт отметила, что желание выполнить как можно больше задач в короткий срок приводит в напряжение нервную систему. По ее словам, желание сделать большое количество дел в декабре и отдохнуть в январе приводит к «большой яме».
Психолог порекомендовала изменить свое отношение к Новому году. Она считает, что не стоит воспринимать праздник как точку невозврата.
Ранее Общественная служба новостей писала, что подарить друзьям на Новый год 2024. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ведущий Владимир Соловьев рассказал, какое впечатление на него произвело общение с президентом России Владимиром Путиным. Подробностями он поделился в разговоре с Андреем Мамыкиным. «Очень глубокий, очень внимательный, очень доброжелательный. Человек,…
Главного врача Республиканского клинического онкологического диспансера имени профессора М.З. Сигала в Татарстане Ильгиза Хидиятова уволили по представлению прокуратуры республики. Основанием стала утрата доверия. Об этом сообщает пресс-служба прокуратуры Татарстана. В…
Политолог Евгений Минченко сделал предположение о том, что планируется обсудить на встрече в Абу-Даби в рамках заседания трехсторонней рабочей группы по вопросам безопасности с участием представителей России, США и Украины.…
24-летний житель подмосковного Видного обратился в местную больницу с жалобой на ухудшение слуха на правое ухо. Как сообщает SHOT, во время осмотра врач обнаружил в слуховом проходе посторонний предмет, который…
Депутат Госдумы Михаил Делягин обратился к Минобороны с просьбой проверить сведения о зарплатах военнослужащих сил ПВО. Как сообщает «Газета.Ru», парламентарий направил письмо на имя Андрея Белоусова. «Штатные контрактники с выслугой…
Обозреватель телеканала CNN Türk Сияменд Качмаз заявил, что российский президент Владимир Путин показал коллективному Западу дипломатическую гибкость, предложив использовать замороженные активы РФ для взноса в созданный американским лидером Дональдом Трампом…