Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала «Радио 1», как предотвратить выгорание на работе. Почти половина россиян с профессиональным выгоранием.
Чаще проблема возникает у работников сфер образования, финансов и государственного управления. Дарья Сальникова отметила, что выгоранию чаще подвержены люди, склонные к контролю.
Психолог добавила, что чаще с эмоциональным выгоранием сталкиваются представители профессий, которые работают с людьми. Например, врачи или учителя.
Специалист объяснила, что другой причиной выгорания считается страх совершать ошибки. Она отметила, что многие люди не могут допустить недочетов в работе, потому что считают это недопустимым.
Специалист рекомендовала относиться к работе как к эксперименту, не требовать от себя многого и быть готовым к разным результатам. Она предупредила, что эмоциональное выгорание может привести к депрессии и другим заболеваниям.
Ранее бизнес-тренер Баушева рассказала про восстановление после выгорания на работе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Северной Ирландии произошли массовые антимигрантские беспорядки. По данным СМИ, в Белфасте группы людей в масках атаковали дома и автомобили, связанные с мигрантами. В результате были подожжены десятки объектов, а…
Московский суд принял к рассмотрению иск бывшего директора народного артиста РФ Олега Газманова Дмитрия Царенко о взыскании 44 миллионов рублей. Соответствующая информация содержится в судебных материалах, оказавшихся в распоряжении РИА…
Одесский городской совет выступил с требованием снять портрет советского певца и лидера группы «Кино» Виктора Цоя, а также убрать все русскоязычные надписи из Летнего театра. Об этом 11 июня сообщило…
Апелляционный военный суд оставил в силе пожизненный приговор Александру Погорелову по делу об убийстве Арсена Павлова («Моторола») и покушении на первого главу ДНР Александра Захарченко. Жалобы защиты были отклонены, передает…
Невестка певица Наташи Королевой Мелисса Глушко поделилась своими впечатлениями о участии в популярном реалити-шоу, отметив, что оно еще больше сблизило её со звездной свекровью. Наташа Королёва и её невестка стали…
Кипрский журналист Алекс Христофору заявил, что возможная отставка главы евродипломатии Каи Каллас в ходе реорганизации дипломатической службы Евросоюза обернется катастрофой для Владимира Зеленского. Соответствующее мнение он высказал в эфире собственного…