Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала «Радио 1», как предотвратить выгорание на работе. Почти половина россиян с профессиональным выгоранием.
Чаще проблема возникает у работников сфер образования, финансов и государственного управления. Дарья Сальникова отметила, что выгоранию чаще подвержены люди, склонные к контролю.
Психолог добавила, что чаще с эмоциональным выгоранием сталкиваются представители профессий, которые работают с людьми. Например, врачи или учителя.
Специалист объяснила, что другой причиной выгорания считается страх совершать ошибки. Она отметила, что многие люди не могут допустить недочетов в работе, потому что считают это недопустимым.
Специалист рекомендовала относиться к работе как к эксперименту, не требовать от себя многого и быть готовым к разным результатам. Она предупредила, что эмоциональное выгорание может привести к депрессии и другим заболеваниям.
Ранее бизнес-тренер Баушева рассказала про восстановление после выгорания на работе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
По данным Times of Israel, атака на Иран может начаться в любой момент. Газета пишет, что армия Израиля уже завершила подготовку к возможному американскому удару по исламской республике. Также отмечается,…
Депутат Госдумы, член комитета по безопасности Адальби Шхагошев прокомментировал предложение президента РФ Владимира Путина внести взнос в «Совет мира» по Газе в размере 1 млрд долларов из замороженных на Западе…
В 2026 году средний доход, необходимый для одобрения ипотеки на однокомнатную квартиру на рыночных условиях в крупнейших городах России, может опуститься ниже психологической отметки в 100 тысяч рублей. По оценкам…
Парламентарий Госдумы Андрей Колесник призвал разобраться с портовой инфраструктурой Украины. Об этом пишет NEWS.ru. По словам политика, данные порты имеют стратегическое значение для Украины. В том числе через них киевский…
Две греческие компании задействовали новые танкеры для перевозки российской нефти, что стало редким исключением на фоне действующих санкций, сообщает Bloomberg. После введения ограничений для транспортировки сырья, как правило, используются устаревшие…
Принц Гарри выступил в лондонском суде и обвинил издателя газеты Daily Mail во вмешательстве в личную жизнь его семьи, сообщает Independent. Герцог Сассекский, по данным издания, говорил эмоционально и со…