Психолог, автор методики «ХэсПи» Галина Руснак рассказала «Газете.Ru», что при покупке подарков на Новый год для друзей нужно составить список и установить сумму, которую вы готовы потратить.
«Для начала разберитесь, какой глагол вы ставите перед словосочетанием новогодние подарки: надо или хочу. Категория людей, выбравшая второй вариант, может смело потратить половину зарплаты. Больше не стоит, иначе вы будете встречать Новый год с чувством вины. Приемлемая сумма, которую можно потратить на подарки — 10 до 30% от зарплаты», — уточнила специалист.
По мнению психолога, чтобы потом не жалеть о потраченных средствах, необходимо составить перечень подарков и заранее посмотреть цены в интернете.
«Посчитать, какая сумма получается и ответить себе честно, приемлема ли она для вас. Если нет, то смотрите альтернативный вариант каждому подарку», — заключила Галина Руснак.
Ранее стало известно, что большинство россиян готовы потратить на новогодние подарки до 5 тысяч рублей. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Американское военное командование изменило тактику противовоздушной обороны на Ближнем Востоке, начав пропускать часть запущенных Ираном ракет и ударных беспилотников. Причиной такого решения, как сообщил телеканал NBC News со ссылкой на…
Декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов в беседе с агентством «Прайм» рассказал о запланированном перерасчете пенсионных выплат. С 1 августа 2026 года корректировка затронет работающих пенсионеров, получателей накопительной пенсии,…
Президент США Дональд Трамп пока не решил, как будут развиваться события в конфликте с Ираном. Об этом сообщает The New York Times. Журналисты издания выяснили, что в последние недели эти…
Блогер Валерия Чекалина, известная под псевдонимом Лерчек и проходящая лечение от онкологического заболевания, намеревалась после завершения курса химиотерапии выехать из России в Белград. Для этого ей требовался заграничный паспорт, чтобы…
С июля 2026 года многофункциональные центры (МФЦ) по всей стране внедрили новый формат работы с гражданами старшего возраста. Введение нового стандарта обслуживания в сети «Мои Документы» нацелено на полное устранение…
Двое украинских диверсантов попали в плен при попытке проникнуть в Белицкое. Об этом ТАСС сообщил начальник разведки 51-й общевойсковой армии группировки войск «Центр» с позывным Апостол. По его словам, все…