Психолог, автор методики «ХэсПи» Галина Руснак рассказала «Газете.Ru», что при покупке подарков на Новый год для друзей нужно составить список и установить сумму, которую вы готовы потратить.
«Для начала разберитесь, какой глагол вы ставите перед словосочетанием новогодние подарки: надо или хочу. Категория людей, выбравшая второй вариант, может смело потратить половину зарплаты. Больше не стоит, иначе вы будете встречать Новый год с чувством вины. Приемлемая сумма, которую можно потратить на подарки — 10 до 30% от зарплаты», — уточнила специалист.
По мнению психолога, чтобы потом не жалеть о потраченных средствах, необходимо составить перечень подарков и заранее посмотреть цены в интернете.
«Посчитать, какая сумма получается и ответить себе честно, приемлема ли она для вас. Если нет, то смотрите альтернативный вариант каждому подарку», — заключила Галина Руснак.
Ранее стало известно, что большинство россиян готовы потратить на новогодние подарки до 5 тысяч рублей. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Красноярском крае суд рассмотрит уголовное дело в отношении семейной пары, обвиняемой в убийстве 64-летней знакомой и последующем ограблении. Об этом сообщило Главное следственное управление СК России по региону в…
Глава Белого дома Дональд Трамп выразил сомнения относительно того, окажет ли НАТО поддержку Вашингтону в случае возникновения необходимости, пишет ТАСС. Дональд Трамп отметил, что его вклад в НАТО превосходит усилия…
Самолёт президента США Дональда Трампа Air Force One вернулся на авиабазу Эндрюс недалеко от Вашингтона после вылета в Давос из-за технической неполадки на борту, сообщает Reuters со ссылкой на представителя…
Премьер-министр Гренландии Йенс-Фредерик Нильсен допустил вторжение США в Гренландию и призвал население и местные власти быть готовыми к этому, поскольку Вашингтон «не отказался от своих взглядов». Его слова приводит ТАСС.…
Средства противовоздушной обороны (ПВО) в ночь на 21 января отразили атаку 75 украинских беспилотников на регионы России. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ. Атака велась на восемь регионов России.…
Причиной плохого настроения может быть не только стресс или усталость, но и состояние пищеварительной системы. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская. По…