Фото: unsplash.com
Из-за злоупотребления спиртным на новогодних праздниках у россиян может возникнуть депрессия. Об этом в беседе с Life рассказала психолог Галина Руснак.
Специалист отметила, что, согласно распространенному мнению, гости и бесконечные застолья помогут поднять настроение, однако в некоторых случаях это может лишь усугубить ситуацию. Руснак подчеркнула, что наибольшая опасность грозит трудоголикам, склонным к чувству вины из-за «потраченного времени».
«Если выпивать в новогодние праздники каждый день даже по бокалу вина, то чувство апатии настигнет ближе к Рождеству. Многие думают, что шумные компании и гости защитят от плохого настроения, но это не так», — предупредила врач.
В связи с этим психолог посоветовала на праздниках побольше гулять и заниматься спортом, а также внести в график по меньшей мере три «безалкогольных дня».
Ранее ученые выяснили, что для одной категории людей спиртные напитки могут быть полезны. Речь идет о тех, кто старше 40 лет и у кого нет тяжелых хронических болезней. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство обороны России в пятницу, 14 июня, в недельной сводке в своем телеграм-канале сообщило об уничтоженных силами противовоздушной обороны целях в зоне СВО. По данным ведомства, за неделю российская ПВО сбила…
Муж погибшей во время стрельбы на полигоне главы представительства в Крыму медиагруппы «Россия сегодня» Светланы Бабаевой Евгений Двоскин опроверг первоначальную версию о самостреле. Об этом в пятницу, 14 июня, сообщает…
Супруг певицы Лены Катиной, бизнесмен Дмитрий Спиридонов признался, что инсценировал свою смерть перед друзьями. Таким образом он хотел оригинально пригласить близких на вечеринку в честь дня рождения. По словам Спиридонова,…
Министерство обороны России в пятницу, 14 июня, сообщило о сдавшихся на этой неделе в плен украинских солдатах. «В течение недели на линии боевого соприкосновения сдались в плен 46 украинских военнослужащих», —…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова оценила отказ Киева от мирной инициативы российского президента Владимира Путина. Ее слова приводит РИА Новости. На встрече с руководством МИД РФ Путин рассказал об…
В Абзелиловском районе Башкортостана в пятницу, 14 июня, в результате ДТП погибли три человека. Об этом сообщил главный госинспектор безопасности дорожного движения республики Владимир Севастьянов. По его данным, авария произошла около 15:00 (13:00 мск) на 85-м километре…