Психолог Романив: Установки из детства мешают построить здоровые отношения

Психолог Ольга Романив в беседе с «Мослентой» рассказала об установках из детства, которые мешают построить отношения во взрослой жизни.

Согласно такой первой установке, человек считает, что любовь нужно заслужить. Она сформировалась из-за того, что родители хвалили и проявляли любовь только в случае достижения ребенком какого-то успеха. В будущем это становится проблемой для построения отношения. Человек боится показать себя настоящего, пытается понравиться, продемонстрировать себя как хорошего, талантливого или успешного, но при этом он полностью игнорирует свои потребности, чувства и желания.

Вторая установка говорит о том, что человек боится показывать свои настоящие чувства. В детстве такому человеку говорили: «Не ной», «Не плачь, мужчины не плачут», «Чего ты боишься? Глупость какая!». Это сформировало внутренний запрет на чувства и эмоции. Психолог обратил внимание, что такая установка более привычна мужчинам. Однако существуют семьи, где вышеперечисленные фразы говорили и ребенку женского пола.

Эта установка тоже негативно влияет на построение здоровых отношений, поскольку партнерам важно говорить о своих чувствах и спокойно выражать эмоции.

Человеку могут с самого детства внушать о необходимости найти свою вторую половинку. В этом и заключается третья установка. Кроме того ему могут внушать, что вторая половинка обязательно должна быть идеальной. Однако, по словам Романива, идеальных людей не существует. Чтобы построить здоровые отношения важно находить компромиссы уметь ценить то, что люди не одинаковые и учиться друг у друга.

Ранее психолог Елена Русинова объяснила, как отличить любовь от созависимости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.