В периоды стресса пациентам следует серьезно ограничить себя в употреблении вредных продуктов, предупредила психолог Ольга Романив. В беседе с Passion.ru специалист заметила, что кофеин в стрессовой ситуации приносит лишь временную бодрость и энергию, но позже резко повышает уровень тревожности.
Вредными при стрессе будут фастфуд и жирные перекусы, которые не предоставляют питательных веществ и могут привести к различным проблемам с ЖКТ. Стоит ограничить также употребление сахара, вредного для поджелудочной железы, глюкозы и ЖКТ, а также алкоголь.
Ранее 33% россиян оказались готовы сменить нынешнюю работу, так как профессиональная деятельность негативно влияет на их здоровье. При этом 16% респондентов заметили, что намерены сменить даже профессию.
Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина указала на проблему, которой не было в современной истории страны. Её слова передаёт агентство «Интерфакс». Чиновница заявила, что на рынке труда сложилась одна особенность.…
Известный певец Филипп Киркоров намерен отправиться в космос. Артист мечтает о полете на Луну вместе со своим щенком породы мальтипу Леонардо. Певец уверен, что его здоровье позволяет ему осуществить эту…
В Кремле ответили на вопрос о последствиях ударов ВСУ по российской территории. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник отметил, что это закрытая информация и говорить…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Диесен выразил возмущение в связи с тем, что на Западе Владимира Зеленского окрестили «новым главой свободного мира». Поводом для негодования эксперта стала статья The New…
Норвежский газета Aftenposten сообщила, что Андерс Брейвик сменил фамилию и официально взял новое имя. Так, 47‑летний преступник, ответственный за нападение 2011 года, в результате которого погибли 77 человек, теперь зарегистрирован…
Телеведущий Владимир Соловьёв высказался о внешности блогерши Виктории Бони во время их совместного эфира в шоу «Соловьёв LIVE». Запись передачи опубликовали в социальной сети «Вконтакте». Соловьёв, раскритиковавший Боню после её…