Психолог Роднова назвала самые неприятные типажи коллег

Некоторые сотрудники способны создать в коллективе токсичную атмосферу, превращая рабочее место в источник постоянного стресса. Как рассказала «Газете.Ru» психолог и предприниматель Марина Роднова, особенно разрушительно действуют сплетники, которые легко пускают в оборот любую личную информацию, и «вечные жертвы», коллеги, чьи бесконечные жалобы лишают окружающих энергии, но никогда не приводят к реальным изменениям.

По словам эксперта, не менее опасны лицемеры, поддерживающие в глаза и подставляющие за спиной, а также агрессивные карьеристы, готовые использовать чужие идеи для собственного продвижения. Особую категорию составляют «нахлебники», перекладывающие свои задачи на других, и конфликтные личности, постоянно втягивающие коллег в бесконечные разборки.

Роднова рекомендует держать дистанцию и с теми, кто слишком близок к руководству, поскольку такие сотрудники часто становятся негласными «ушами» начальства. Психолог советует обращать внимание на внутренние ощущения после общения с коллегами. Если регулярно чувствуется усталость, настороженность или необходимость тщательно фильтровать слова, это явный сигнал о стрессе.

Как заключила специалист, в таких ситуациях лучшим решением может стать поиск новой работы со здоровой атмосферой, поскольку постоянное пребывание в токсичной среде не способствует ни профессиональному развитию, ни психологическому комфорту.

Ранее психолог Анастасия Мироненко рассказала, что ребенка необходимо обучить планировать свой день. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.